「サクッと！まるごと一本アスパラ春巻き」を作ろう！ミツカンレシピで簡単おつまみ♪- アスパラを使った春巻きのレシピ
- アスパラガスを春巻きの皮で巻き、揚げ焼きする
- タレは「味ぽん」とマヨネーズを混ぜたものと、「味ぽん」にからしを添えたもの
- 栄養成分：エネルギー267kcal、タンパク質6.0g、脂質14.9g、炭水化物26.8g、野菜量48.0g、食塩相当量2.5g
サクッと！まるごと一本アスパラ春巻き
サクッと！まるごと一本アスパラ春巻き 調理時間 10分以内 エネルギー 267 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 アスパラガス（グリーン） ６本 春巻きの皮 ６枚 揚げ油 適量 ＜タレ＞ ミツカン 味ぽん 大さじ１ マヨネーズ 大さじ３ ＜タレ＞ ミツカン 味ぽん 適量 からし 適量 このレシピに使われている商品 味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １春巻きの皮にアスパラガスをのせ、ぐるぐる巻く。巻き終わりをぎゅっと握り、しっかり貼り付ける。２フライパンに、１ｃｍ程度になるようにサラダ油を入れ、中火にかける。巻き終わりを下にして入れ、きつね色にカリッとなるまで揚げ焼きにする。３＜タレ＞の「味ぽん」とマヨネーズを混ぜ合わせる。もう一つの＜タレ＞は「味ぽん」にからしを添える。 ※お好みの２種のタレで召し上がり下さい。 関連レシピ 豚肉とアスパラのさっぱりうま塩炒め レンジで！アスパラの肉巻き えびとアスパラの旨辛ガーリック炒め ミツカンメニューチームより アスパラを春巻きの皮で巻いて、揚げ焼きするだけの簡単おつまみです。「味ぽん」を使ったお好みの２種のたれでどうぞ！ 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 267kcal タンパク質 6.0g 脂質 14.9g 炭水化物 26.8g 野菜量 48.0g 食塩相当量 2.5g
全文表示
ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=21527
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
- 炊飯器でルーローハンを作るとは、なんだか斬新で面白いアイデアだなと思いました。豚肉を使った甘辛い味付けが、ご飯との相性も良さそうですね。炊飯器を使って手軽に作れるのも魅力的です。料理の幅が広がりそうなレシピですね。
- キムチ鍋に納豆だれをかけるという斬新なアイデアに驚きました！キムチの辛さと納豆の風味がどのように組み合わさるのか興味深いです。ぜひ試してみたいレシピですね。
- この「〆チェン」フォー風モチモチ餃子めんのレシピは、ぎょうざの皮を使って簡単に作れるエスニックな一品ですね。鍋の残りつゆを再利用するアイデアも素晴らしいです。パクチーやラー油、レモン果汁などのアレンジで味を楽しめる点も魅力的です。食べてみたいレシピの一つですね。
- にんにくバターのやみつきキャベツ鍋のレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。キャベツと豚肉を使ったごま豆乳鍋に、バターとにんにくの風味が加わるという組み合わせも興味深いです。食欲をそそる一品だと感じました。
- このだいこんガリのレシピはとてもシンプルで、カリカリの食感を楽しむために大根を茹でて急冷する工程が興味深いですね。さっぱりとしたカンタン酢の風味が、夏にぴったりの一品だと思います。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいです！
- このかまたまぽんうどんのレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。冷凍うどんを使っているので、忙しい時や急な食事の準備にも便利そうです。味ぽんでさっぱりとした味付けになりそうで、食欲をそそります。簡単なのに栄養価もしっかりしているので、忙しい日のランチや夕食にぴったりの一品ですね。
- このレシピはカラフルでポップな雰囲気の原宿をイメージした鍋で、トマトと寄せ鍋の組み合わせが斬新で面白そうですね。洋風な味わいというのも興味深い点です。野菜たっぷりで栄養価も高そうなので、健康的な食事としてもおすすめです。
- このレシピは、味ぽんを使った中華風そうめんで、さっぱりとした味わいが特徴的ですね。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夏の食事にぴったりの一品です。味ぽんの風味が食欲をそそりますね。
- このレシピは、ぷりぷりの海老だんごが入った鍋で、海鮮と野菜がたっぷり楽しめそうですね。海老だんごを手作りするところが特に魅力的です。食欲をそそる一品です。
- このレシピは、お野菜たっぷりでヘルシーなごま豆乳鍋の作り方を紹介していますね。肉だんごやうどんも入っていて、食べ応えがありそうです。野菜を細かく切っているので、食べやすくて美味しそうです。寒い日にぴったりの温かい鍋料理ですね。
アスパラを春巻きの皮で巻いて揚げ焼きするだけの簡単なレシピですね。味ぽんとマヨネーズのタレと、味ぽんにからしを添えた別のタレの組み合わせもおしゃれで楽しそうです。食べてみたい！