「佐賀 うまか海苔の海鮮キムチ鍋」を楽しむ！ミツカンレシピで簡単に作る方法

佐賀　うまか海苔の海鮮キムチ鍋 調理時間 15分 エネルギー 340 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4 人分 豚バラ肉　薄切り ２００ｇ 白菜 １／８個（３００ｇ） れんこん １節（２００ｇ） 長ねぎ １／２本 木綿豆腐 １丁（３００ｇ） もやし １袋（２００ｇ） のり １枚 〆まで美味しい　キムチ鍋つゆｽﾄﾚｰﾄ １袋 このレシピに使われている商品 〆まで美味しい キムチ鍋つゆ ストレート 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １豚肉は食べやすい大きさに切る。白菜はザク切りにする。れんこんは皮をむいて８ｍｍ幅に輪切りにする。長ねぎは斜め切りにする。豆腐は食べやすい大きさに切る。のりは適当な大きさに、手でちぎる。２鍋に「キムチ鍋つゆストレート」をよくふってから入れて火にかける。１、もやしを入れて、具材に火を通す。※栄養成分は鍋つゆを７５％摂取するとして計算しています。 ミツカンメニューチームより キムチ鍋に佐賀特産の海苔を加えることでより風味が豊かになります。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 340kcal タンパク質 17.5g 脂質 21.9g 炭水化物 17.7g 野菜量 171.4g 食塩相当量 4.5g

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