「ミツカン365」を使った「いいこと酢」ドレッシングの大根と水菜のサラダレシピ- 大根と水菜のサラダのレシピ紹介
- 調理時間は10分以内でエネルギーは1人前116kcal
- 材料は大根、水菜、かつお節、ドレッシング
- ドレッシングはいいこと酢、米油、しょうゆを使用
- 大根はせん切り、水菜は4cm程度に切る
- 盛り付けてからかつお節をかけ、ドレッシングをかけて完成
- 1人分の栄養成分：エネルギー116kcal、タンパク質3.0g、脂質6.3g、炭水化物12.9g、野菜量222.5g、食塩相当量0.6g
大根と水菜のサラダ（１食あたりの「いいこと酢」摂取量 １５ｍｌ）
大根と水菜のサラダ（１食あたりの「いいこと酢」摂取量 １５ｍｌ） 調理時間 10分以内 エネルギー 116 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 大根 １０ｃｍ（４００ｇ） 水菜 ２株（１００ｇ） かつお節 適量 ＜ドレッシング＞ ミツカン いいこと酢 大さじ２ 米油 大さじ１ しょうゆ 小さじ１ このレシピに使われている商品 いいこと酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １大根はせん切りにする。水菜は４ｃｍ程度の長さに切る。２１を器に盛り付け、かつお節をかける。召し上がる直前に「いいこと酢」、米油、しょうゆを混ぜ合わせた＜ドレッシング＞をかける。 ミツカンメニューチームより みずみずしい大根と水菜のサラダに、「いいこと酢」と米油、しょうゆを合わせたドレッシングをかけるだけ！ 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 116kcal タンパク質 3.0g 脂質 6.3g 炭水化物 12.9g 野菜量 222.5g 食塩相当量 0.6g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=703750
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この大根と水菜のサラダのレシピはとてもシンプルで、さっぱりとした味わいが魅力的ですね。特に「いいこと酢」を使ったドレッシングが、さっぱりとした酸味で食欲をそそります。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夕食にぴったりの一品だと思います。