- レシピ:長崎 よかよかちゃんぽん鍋
- 調理時間:15分
- エネルギー:383 kcal(1人前)
- 材料:豚バラ肉、キャベツ、もやし、長ねぎ、にんじん、シーフードミックス、コーン缶、かまぼこ、ちゃんぽん麺など
- 使われている商品:濃厚鶏白湯鍋つゆステート
- 作り方:材料をカットし、鍋つゆに入れて火にかける。最後に茹でたちゃんぽん麺を加えて煮込む。
- 栄養成分(1人分):エネルギー383kcal、タンパク質17.9g、脂質20.2g、炭水化物31.2g、野菜量161.6g、食塩相当量4.5g
長崎 よかよかちゃんぽん鍋
長崎 よかよかちゃんぽん鍋 調理時間 15分 エネルギー 383 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4 人分 豚バラ肉 薄切り 200g キャベツ 1/4玉(300g) もやし 1袋 長ねぎ 1本 にんじん 1/3本 シーフードミックス 100g コーン缶 (ホール) 50g かまぼこ 4切れ 〆まで美味しい濃厚鶏白湯鍋つゆストレート 1袋 ちゃんぽん麺 (生) 1玉 このレシピに使われている商品 〆まで美味しい 濃厚鶏白湯鍋つゆ ストレート 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1豚肉は食べやすい大きさに切る。キャベツは一口大に切る。にんじんは短冊切り、長ねぎは斜め薄切り、かまぼこは5mmの幅に切る。2「濃厚鶏白湯鍋つゆストレート」をよく振って、鍋に入れて火にかける。[1]、もやし、シーフードミックス、コーンを入れ火を通す。最後に茹でたちゃんぽん麺を入れ、軽く煮込む。 ミツカンメニューチームより 長崎といえばちゃんぽん!「鶏白湯鍋つゆ」でちゃんぽん風の鍋を作ることができます。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 383kcal タンパク質 17.9g 脂質 20.2g 炭水化物 31.2g 野菜量 161.6g 食塩相当量 4.5g
全文表示
ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22915
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピは、レタスと豚肉を組み合わせた簡単なレンジ蒸し料理ですね。豚肉とレタスの相性が良さそうで、味ぽんをかけるとさらに美味しそうです。手軽に作れるので、忙しい日のランチや夕食にぴったりの一品ですね。
- お酢でさっぱりご飯のレシピ、簡単そうで美味しそうですね。普段のご飯にちょっとしたアレンジを加えるだけで、新しい味を楽しめそうです。試してみたい料理の一つに加えておこうと思います。
- 豚しゃぶの寄せ鍋のレシピ、とっても簡単そうで美味しそうですね!野菜たっぷりで栄養も摂れそうです。寒い日にぴったりの温かい鍋料理ですね。作ってみたくなりました!
- この小松菜とりんご酢のスムージーのレシピは、ヘルシーでさわやかな味わいが楽しめそうですね。小松菜やバナナ、豆乳にリンゴ酢を加えるアイデアは新鮮で興味深いです。栄養価も豊富で、食べているだけで体に良さそうな感じがします。試してみたいレシピの一つです。
- この新しょうがのクイックピクルスのレシピはとても簡単で、新しょうがとカンタン酢さえあればすぐに作れそうですね。30回もみこむのがポイントだそうで、早めに美味しく漬け込めそうです。さっぱりとした味わいで、冷蔵庫で3時間漬けるだけで完成するのも嬉しいですね。
- このしょうがのクラフトシロップのレシピは、簡単に作れそうでとても魅力的ですね。しょうがのピリッとした風味がジンジャーシロップによく合いそうです。炭酸水で割ってジンジャーエールとして楽しむのもいいアイデアです。試してみたいレシピの一つですね。
- このサクサクごぼうスティックのレシピは、手軽に作れておつまみにもぴったりな一品ですね。ごぼうの食感と味ぽんの風味が絶妙にマッチしていそうで、食べるのが楽しみです!
- この大根のミルフィーユキムチ鍋のレシピは、シンプルな材料で簡単に作れそうでとても魅力的ですね。大根と豚バラ肉の組み合わせにキムチの辛さが加わって、きっと美味しい味わいになることが想像できます。作ってみたくなるレシピですね!
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。春キャベツとベーコンの組み合わせは美味しそうで、粉チーズと黒こしょうでさらに味が引き立ちそうです。レンジで調理するのも便利で、忙しい日にぴったりの一品ですね。試してみたいと思います!
- 新しょうがのクラフトシロップのレシピを読んで、新しょうがの爽やかな香りと甘さを楽しめるジンジャーシロップが作れるんだなと興味を持ちました。炭酸水で割ってジンジャーエールとして楽しむアイデアも素敵だと思いました。自家製のシロップを作ってみるのも楽しそうですね。
このレシピは長崎の名物、ちゃんぽん鍋を手軽に作れるので便利ですね。豚肉や野菜、シーフードなどたくさんの具材が入っていて、食べ応えもありそうです。濃厚な鶏白湯鍋つゆを使うことで、味わい深い一品に仕上がりそうです。作り方も簡単なので、気軽に挑戦してみたいレシピですね。