「ミツカンレシピ：香川ようけ入れようどん鍋」- 香川ようけ入れようどん鍋
- オリーブの香りをのせて
- 調理時間は15分
- エネルギーは1人前あたり306 kcal
- 材料に鶏もも肉、キャベツ、にんじん、うどん、小ねぎ、オリーブオイルが使われている
- 地鶏塩ちゃんこ鍋つゆを使用
- 鶏肉を切り、野菜を加えて火にかける
- うどんを入れて煮込み、最後に小ねぎとオリーブオイルをかける
- 1人分の栄養成分：エネルギー306kcal、タンパク質16.0g、脂質13.5g、炭水化物28.0g、野菜量76.6g、食塩相当量3.1g
香川 ようけ入れようどん鍋 オリーブの香りをのせて
香川 ようけ入れようどん鍋 オリーブの香りをのせて 調理時間 15分 エネルギー 306 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4 人分 鶏もも肉 １枚（２８０ｇ） キャベツ １／４玉（３００ｇ） にんじん １／３本 うどん ２玉 〆まで美味しい地鶏塩ちゃんこ鍋つゆ ストレート １袋 小ねぎ （小口切り） 適量 オリーブオイル 大さじ１ このレシピに使われている商品 〆まで美味しい 地鶏塩ちゃんこ鍋つゆ ストレート 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １鶏肉は食べやすい大きさに切る。キャベツは一口大に切る。にんじんは短冊切りにする。２鍋に「地鶏塩ちゃんこ鍋つゆｽﾄﾚｰﾄ」をよくふってから入れて火にかける。［１］を入れ、火を通す。うどんを入れ、軽く煮込み、最後に小ねぎ、オリーブオイルをかける。※栄養成分は鍋つゆを７５％摂取するとして計算しています。 ミツカンメニューチームより 「地鶏塩ちゃんこ鍋つゆ」にオリーブオイルを加えて味のアクセントに。うどんにもぴったり！ 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 306kcal タンパク質 16.0g 脂質 13.5g 炭水化物 28.0g 野菜量 76.6g 食塩相当量 3.1g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22910
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- このきのこたっぷりとんこつしょうゆ鍋のレシピは、とてもシンプルで美味しそうですね。きのこと豚肉の組み合わせは、きっとおいしい味わいを楽しめることでしょう。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいです！
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- この「とうふアート」のレシピは、豆腐と「味ぽん」を使って簡単に楽しい料理を作ることができるようですね。子どもと一緒に作ると、食事がより楽しくなりそうです。豆腐の柔らかい質感と「味ぽん」のさっぱりとした味が絶妙にマッチしていそうです。家族や友人と一緒に試してみたいレシピですね。
- このたこキムチのレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。たことキムチの組み合わせは新鮮で、にんにくの風味もいいアクセントになりそうです。食べるのが楽しみです！
- 梅サワーのレシピはとてもシンプルで、クラフト梅シロップを使うことで梅の風味が存分に楽しめそうですね。梅の後味がすっきりとしているというのも魅力的です。作り方も簡単そうなので、気軽に試してみたくなりました。
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- このほうれんそうの酢みそ和えのレシピは、シンプルで簡単に作れそうですね。ほうれんそうのさっぱりとした味わいに、みそと砂糖の甘みが加わって美味しそうです。さらに、からしを加えるアレンジも面白そうです。野菜量もしっかり摂れるので、ヘルシーな一品としても良さそうですね。
- このガーリックペッパーチキン丼のレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。鶏肉をカンタン酢で煮詰めるというアイデアも面白いし、レタスとの相性も良さそうです。作ってみたくなりました！
- この豚のしょうが焼き丼のレシピはとてもシンプルで簡単に作れそうですね。豚肉とたまねぎを炒めて、カンタン酢で味付けするだけなので、忙しい日のランチやディナーにぴったりです。しょうがの風味がアクセントになっていて、食欲をそそります。作り方も分かりやすく書かれているので、初心者でも挑戦しやすそうです。
- さばの照り焼き丼のレシピを読んで、さばの焼き加減と甘辛いたれの組み合わせが美味しそうだなと思いました。簡単に作れそうなので、今度挑戦してみたいです。
このレシピは、香川のようけ入れようどん鍋にオリーブの香りを加えた斬新なアイデアですね。地鶏塩ちゃんこ鍋つゆを使って、簡単に作れるのも魅力的です。オリーブオイルのアクセントがうどんによく合いそうで、食欲をそそります。是非試してみたいレシピですね。