- 豚肉や野菜を皮ごと薄切りにし、リボン状に仕上げる
- 具材をごま豆乳鍋つゆで煮立たせる
- お好みでピザ用チーズを加えると美味しい
- 栄養成分は1人分で、エネルギーやタンパク質、野菜量などが記載されている
皮までひらひらリボンのごま豆乳鍋
皮までひらひらリボンのごま豆乳鍋 調理時間 30分 エネルギー 626 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4 人分 豚肉 薄切り 400g にんじん 1本(正味150g) 大根 1/2本(正味600g) レタス 1/2個(200g) しめじ 1パック(100g) たまねぎ 1個 ソーセージ 6本 〆まで美味しい ごま豆乳鍋つゆストレート 1袋 <お好みで> ピザ用チーズ 適宜 このレシピに使われている商品 〆まで美味しい ごま豆乳鍋つゆ ストレート 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1にんじん、大根はピーラーで皮ごと薄切りにする。レタスはちぎる。しめじは石づきを落としてほぐす。たまねぎは細切りにする。豚肉は食べやすい大きさに切る。2「ごま豆乳鍋つゆストレート」をよくふってから鍋に注いで火にかける。煮立ったら、1、ソーセージを加えて、具材に火を通す。※お好みで、ピザ用チーズを加えても美味しくお召し上がりいただけます。※栄養成分は鍋つゆを75%摂取するとして計算しています。※加熱する際には、急激な沸きあがりを防ぐため、かき混ぜてください。 ミツカンメニューチームより 大根やにんじんを、ピーラーを使って皮ごとリボンのように彩りよくひらひらに仕上げました。薄切りにすることで、皮までまるごとおいしく食べやすい鍋メニューです。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 626kcal タンパク質 34.0g 脂質 42.5g 炭水化物 26.0g 野菜量 283.5g 食塩相当量 4.1g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=703728
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このごま豆乳鍋のレシピは、皮までリボンのように薄く切った大根やにんじんが美しい彩りを添えていますね。豚肉や野菜、ソーセージがたっぷり入っていて、ごま豆乳鍋つゆで簡単に作れるのも魅力的です。ピザ用チーズを加えるアレンジもおいしそうですね。食べごたえがありそうな一品です。