「キッコーマンわが家は焼肉屋さん 中辛を使った豚バラとにらのチヂミレシピ」- 豚バラとにらのチヂミは人気の韓国メニュー。
- 調理時間は約15分で、エネルギーや栄養成分に関する情報が表示されている。
- 材料はにら、豚バラ肉、サラダ油、ごま油、片栗粉、小麦粉、溶き卵など。
- にらと豚バラ肉を炒めて、チヂミの生地を作りフライパンで焼いて完成。
- 焼き上がったチヂミは焼肉のたれと一緒に食べる。
豚バラとにらのチヂミ【人気の韓国メニュー】
豚バラとにらのチヂミ【人気の韓国メニュー】 ふんわりモチモチの韓国風お好み焼き！ 調理時間 15分 エネルギー 363kcal 塩分 1.0g たんぱく質 10.5g 脂質 27.6g 食物繊維 0.7g 糖質 19.1g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養計算値に付けるたれは含まれません。甘口でおつくりになる場合はよりマイルドな味わいに仕上がります。 にら・黄にら 豚肉 副菜 20分以内 副菜でゆる減塩 材料（4人分） にら 1/2束 豚バラ肉（薄切り） ２００ｇ サラダ油 大さじ1/2 キッコーマンわが家は焼肉屋さん 中辛（または甘口） 大さじ３ ごま油 大さじ２ キッコーマンわが家は焼肉屋さん 中辛（または甘口） 適量 （A） 小麦粉 1/2カップ 片栗粉 1/4カップ 溶き卵 １個分 水 1/2カップ つくり方 1 にらは５ｃｍ長さに切り、豚バラ肉は２ｃｍ幅に切る。 2 フライパンに油を入れて中火で熱し、豚バラ肉を炒め、焼肉のたれで調味する。 3 ボウルに（Ａ）を合わせ、ダマができないように混ぜ合わせ、にらと（２）を焼肉のたれごと加えてよく混ぜる。 4 （２）のフライパンをキッチンペーパー等でふき、ごま油を熱し、（３）の半量を形を整えながら流し入れ、弱火で焼く。火が通ったら返し、焼き色がつくまで焼く。同様にもう１枚焼き食べやすい大きさに切る。 5 器に移し、小皿に焼肉のたれを入れ、好みの量をつけて食べる。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00004536/
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- この鶏肉のトマト煮のレシピは、カットトマトを使って簡単に作れるのが魅力的ですね。鶏肉と野菜がトマトのうまみと絡まって、おいしそうな一品に仕上がりそうです。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたくなります。
- えび天ぷらのレシピを読んで、揚げたてのサクサク感が想像できておいしそうだなと思いました。手順もわかりやすく書かれていて、誰でも挑戦しやすそうです。えびの下処理やころもの作り方など、細かいポイントもしっかりと説明されていて、失敗しないように工夫されているのが良いなと感じました。これを作ってみたら、家族や友人にも喜ばれそうですね。
- 年越しそばのレシピを見ると、手軽に作れて栄養価もしっかりしていて良さそうだなと思いました。特に、かけつゆのレシピが載っているので、自家製のつゆで作ることもできそうです。年末の食卓に取り入れてみたいですね。
- このぶりの雑煮のレシピは、博多風のお雑煮でとても美味しそうですね。ぶりや干ししいたけ、里芋などの具材がたっぷり入っていて、栄養価も高そうです。特に寒い季節に食べると温まりそうです。作り方も丁寧に説明されているので、挑戦してみたい料理の一つですね。
- 関西風すき焼きのレシピを読んで、牛肉を砂糖としょうゆで絡めて焼くという関西風スタイルに興味を持ちました。具材も豊富で、食べ応えがありそうですね。溶き卵をつけて食べるというのも新鮮で、食べる楽しみが広がりそうです。早速試してみたいと思います！
- このまろやか豆乳雑煮のレシピは、白だしと豆乳の組み合わせが新鮮で興味深いですね。豆乳のまろやかさがお雑煮にどのような風味を加えるのか、試してみたくなりました。また、具材もバランスよく入っていて、見た目も美味しそうです。このレシピを実際に作ってみるのが楽しみです。
- この北海道風鮭といくらの雑煮のレシピは、鮭といくらの豪華な組み合わせがとても魅力的ですね。北海道の風味を感じさせる具材と調味料が使われていて、寒い冬にぴったりの温かい一品だと思いました。特に、鮭といくらの相性は抜群で、贅沢な雑煮を楽しめそうです。
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- 切り餅で作るトック風雑煮のレシピ、とってもユニークで面白いですね！和風だしと白だしを組み合わせるアイデアも素晴らしいです。食べるのが楽しみです！
この豚バラとにらのチヂミのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。豚肉とにらの組み合わせがおいしそうで、焼肉のたれで味付けするのもユニークです。作ってみたいと思います！