キッコーマン特選丸大豆しょうゆを使ったスパイシージャンバラヤのレシピ- スパイシージャンバラヤは、おうちで味わう海外のスパイシーご飯。
- 調理時間は50分で、エネルギーは562kcal、塩分は6.5g。
- 主な材料は鶏肉、ベーコン、米、野菜、スパイスなど。
- 調理手順は具材を炒めて炊飯器で炊き、最後にコーンを加えて混ぜる。
スパイシージャンバラヤ
スパイシージャンバラヤ おうちで味わう海外のスパイシーご飯 調理時間 50分 エネルギー 562kcal 塩分 6.5g たんぱく質 14.4g 脂質 18.6g 食物繊維 1.7g 糖質 84.3g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※レシピはつくりやすい分量にしています。 鶏肉 ベーコン 米 材料（2人分） 鶏むね肉 ５０ｇ ベーコン（ブロック） ２０ｇ チョリソーソーセージ（またはソーセージ） ３０ｇ 米 ２０８ｇ（２５０ｍｌ） 玉ねぎ（みじん切り） 1/10個 セロリ（みじん切り） ５ｃｍ分 にんじん（みじん切り） ２ｃｍ分 ピーマン（みじん切り） 1/2個分 デルモンテ ホールコーンはじける贅沢(380g紙パック) ３０ｇ サラダ油 大さじ２ （A） キッコーマン特選丸大豆しょうゆ 大さじ１ 塩 ふたつまみ こしょう 少々 スパイス（ケイジャンスパイス） 小さじ１ つくり方 1 米はといでざるに上げ、水気をきる。 2 鶏肉は１ｃｍ角、ベーコンは５ｍｍ角に切る。チョリソーは５ｍｍ幅の輪切りにする。 3 フライパンに油を中火で熱し、（２）を炒める。鶏肉の色が変わったら玉ねぎ、セロリ、にんじん、ピーマンを加えて炒める。（１）の米を加えて炒め合わせ、火を止めて少し冷ます。 4 炊飯器に（３）を入れ、水２５０ｍｌと（Ａ）を加えて混ぜ、普通に炊く。炊き上ったらコーンを加えて混ぜる。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00054522/
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- ベーコン餅グラタンのレシピは、和風と洋風の組み合わせが斬新で興味深いですね。お餅とベーコン、チーズの相性も良さそうで、食べ応えがありそうです。電子レンジで簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたい料理ですね。
- この濃厚デミチーズふっくらチキンのレシピは、手軽に作れるのに豪華な味わいが楽しめそうですね。鶏もも肉を使っているので食べ応えもありそうですし、野菜と一緒に盛り付けると見た目も華やかになりそうです。家族や友人を招いての食事会にもぴったりの一品かもしれませんね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。鶏むね肉をジッパー袋で調理する方法も斬新で面白いです。デミチーズソースが濃厚で美味しそうなので、ぜひ試してみたいです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。うちのごはんのコク旨塩ふっくらチキンを使うアイデアも素晴らしいです。野菜と一緒に盛り付けると、見た目にも華やかで食欲をそそります。ぜひ試してみたいレシピです。
- 小松菜と厚揚げの和風そぼろあんのレシピ、見てみました！和風のだししょうゆの風味がきっと美味しさを引き立てているんだろうなと思いました。簡単に作れそうなので、今度挑戦してみたいです！
- このレシピはとても簡単で時短に作れるので、忙しい日や疲れている時にぴったりですね。大根と豚バラの組み合わせはおいしそうで、だししょうゆの風味がきっと美味しさを引き立ててくれるでしょう。食べ応えもあるので、満足感が得られそうです。是非試してみたいレシピですね。
- この鶏肉と白菜の和風クリーム煮のレシピは、和風のだししょうゆと牛乳で味付けされていて、クリーミーで風味豊かな一品に仕上がりそうですね。鶏肉と野菜の組み合わせもバランスが良さそうで、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピです。
- このオムキャベツのレシピは、オムライスの代わりにヘルシーなキャベツで包んだアレンジ料理ですね。キャベツや玉ねぎ、ひき肉を使って栄養バランスも良さそうです。卵で包んでケチャップをかけると、食欲をそそる一品になりそうです。作ってみたいレシピの一つですね。
- この鶏肉のトマト煮のレシピは、カットトマトを使って簡単に作れるのが魅力的ですね。鶏肉と野菜がトマトのうまみと絡まって、おいしそうな一品に仕上がりそうです。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたくなります。
- えび天ぷらのレシピを読んで、揚げたてのサクサク感が想像できておいしそうだなと思いました。手順もわかりやすく書かれていて、誰でも挑戦しやすそうです。えびの下処理やころもの作り方など、細かいポイントもしっかりと説明されていて、失敗しないように工夫されているのが良いなと感じました。これを作ってみたら、家族や友人にも喜ばれそうですね。
このスパイシージャンバラヤのレシピは、海外の味を自宅で楽しめる素晴らしいものですね。スパイシーな味付けとさまざまな具材が組み合わさって、食欲をそそります。炊飯器を使って簡単に作れるのも嬉しいポイントです。ぜひ挑戦してみたい料理の一つですね。