「新ごはんばくだん丼」の簡単レシピを紹介！

新ごはんばくだん丼 #マグロ #卵 #納豆 #オートミール 「おいしいオートミール」の製品一覧 #マグロ #卵 #納豆 #オートミール 材料 おいしいオートミール 新ごはん 30g水 40mlまぐろ (刺身用) 30g納豆 1/2パック (20g)刻みオクラ (冷凍) 20gたくあん 15g卵 1個しょうゆ 小さじ1〜 作り方 1. まぐろは1cmの角切り。刻みオクラは解凍しておく。たくあんは7 〜 8mmの角切り。2. 深めの耐熱容器に新ごはんと水を入れ、ラップをかけずに電子レンジで温める。(500W : 約1分30秒 600W : 約1分20秒)3. ラップをかけて2 ～ 3分蒸らす。ヤケドに注意してラップを外し、全体をかき混ぜる。4. 器に3を盛りつけ、1・納豆を彩りよくトッピングする。中央に卵を割ってのせ、しょうゆを添える。

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