- みょうがのクイックピクルスのレシピ
- 材料:みょうが、カンタン酢
- 作り方:みょうがを切って袋に入れ、カンタン酢を加えてもみ込み、冷蔵庫で30分漬ける
- 栄養成分(1人分):エネルギー42kcal、タンパク質0.8g、脂質0.1g、炭水化物10.3g、野菜量87.3g、食塩相当量1.1g
みょうがのクイックピクルス
みょうがのクイックピクルス 調理時間 10分以内 エネルギー 42 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 みょうが 9個(180g) ミツカン カンタン酢 120ml このレシピに使われている商品 カンタン酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1みょうがは根元を切り落とし、よく洗う。外側が汚れている場合は取り除き、縦4等分に切る。2ジッパー付き保存袋に1を入れ、「カンタン酢」を注ぐ。ジッパーを閉め、30回程度もむ。受け皿にのせて、冷蔵庫で30分漬ける。※冷蔵庫に保管し、一週間以内をめどに早めにお召し上がりください。※金属製のふたの使用は避けてください。※栄養成分は漬け汁を40%摂取するとして算出。※一度野菜を漬けた調味液は、野菜から出る水分で薄まっておりますので、繰り返し漬けることはおやめください。※調理時間に漬け込み時間は含みません。 ミツカンメニューチームより 漬けこむ前に30回もみこむのがポイント。みょうがのさわやかな香りと、シャキシャキとした食感がおすすめです! 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 42kcal タンパク質 0.8g 脂質 0.1g 炭水化物 10.3g 野菜量 87.3g 食塩相当量 1.1g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22138
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このみょうがのクイックピクルスのレシピはとても簡単で、さっぱりとした味わいが楽しめそうですね。みょうがのシャキシャキとした食感が、食欲をそそります。作り方も手軽なので、気軽に試してみたいです。