「ミツカンレシピ：やみつき大葉なすの作り方と栄養成分について」- なすを縦長に切って焼き色を付ける。
- 漬け用たれを作り、温めてなすにかける。
- なすを冷蔵庫で冷やして完成。
- 青じそがアクセントとなり、箸が止まらない一品。
旨だれやみつき大葉なす
旨だれやみつき大葉なす 動画でみる 調理時間 15分 エネルギー 112 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4 人分 なす ３本 青じそ 10枚 ごま油 適量 ＜漬け用たれ＞ ミツカン 味ぽん １／２カップ 水 １／４カップ 砂糖 大さじ１ おろしにんにく 小さじ１／２ おろししょうが 小さじ１／２ いりごま （白） 大さじ１ ごま油 大さじ１ ラー油 適量 このレシピに使われている商品 味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １なすは縦長に１ｃｍ幅に切り、青じそは茎の部分をとる。フライパンにごま油を中火で熱して、なすの両面に軽く焼き色をつける。２耐熱皿に＜漬け用たれ＞の材料をいれ、ラップをふんわりとし、６００Wの電子レンジに2分ほどかける。温めた＜漬け用たれ＞に［１］を入れ、約5分冷蔵庫で冷やす。 関連レシピ なすのさっぱり焼きびたし とろとろなすのにんにく焼き ５分でやみつき無限なす ミツカンメニューチームより なすがやみつきだれに染み込み、ごはんがすすむ一品に！うどんやそうめんにも合います。青じそがアクセントでついつい箸が進みます。 作り方を動画でみる 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 112kcal タンパク質 2.3g 脂質 7.5g 炭水化物 9.3g 野菜量 55.8g 食塩相当量 2.4g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=21747
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- この「とうふアート」のレシピは、豆腐と「味ぽん」を使って簡単に楽しい料理を作ることができるようですね。子どもと一緒に作ると、食事がより楽しくなりそうです。豆腐の柔らかい質感と「味ぽん」のさっぱりとした味が絶妙にマッチしていそうです。家族や友人と一緒に試してみたいレシピですね。
- このたこキムチのレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。たことキムチの組み合わせは新鮮で、にんにくの風味もいいアクセントになりそうです。食べるのが楽しみです！
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- このほうれんそうの酢みそ和えのレシピは、シンプルで簡単に作れそうですね。ほうれんそうのさっぱりとした味わいに、みそと砂糖の甘みが加わって美味しそうです。さらに、からしを加えるアレンジも面白そうです。野菜量もしっかり摂れるので、ヘルシーな一品としても良さそうですね。
- このガーリックペッパーチキン丼のレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。鶏肉をカンタン酢で煮詰めるというアイデアも面白いし、レタスとの相性も良さそうです。作ってみたくなりました！
- この豚のしょうが焼き丼のレシピはとてもシンプルで簡単に作れそうですね。豚肉とたまねぎを炒めて、カンタン酢で味付けするだけなので、忙しい日のランチやディナーにぴったりです。しょうがの風味がアクセントになっていて、食欲をそそります。作り方も分かりやすく書かれているので、初心者でも挑戦しやすそうです。
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このレシピはなすを使った簡単で美味しそうな料理ですね。青じそやごま油、ラー油などの調味料が組み合わさって、食欲をそそる味に仕上がりそうです。作り方も電子レンジを使って手軽に調理できるので、忙しい日にもピッタリですね。試してみたいレシピの一つです。