「ミツカンレシピ」で簡単に作れる！串なし焼き鳥の作り方

簡単！串なし焼き鳥 調理時間 10分以内 エネルギー 349 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 鶏もも肉 （小１枚）２５０ｇ 長ねぎ １本 サラダ油 大さじ１／２ ミツカン　カンタン酢 適量（５０ｍｌ程度） 七味とうがらし 適宜 このレシピに使われている商品 カンタン酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １鶏もも肉は、小さめの一口大に切る。長ねぎは、３ｃｍ幅に切る。２フライパンにサラダ油を中火で熱し、鶏肉を入れ、隙間に長ねぎを並べる。全面を香ばしく焼く。３鶏肉に火が通ったら、余分な油をペーパータオルでふき取り、「カンタン酢」をひと回し加えて、肉に照りがでりとろみが出るまで煮絡める。４器に盛り、お好みで七味とうがらしをかける。 ミツカンメニューチームより 焼き鳥らしい香ばしさを出すには、鶏肉と長ねぎにしっかりと焼き目をつけ、タレはとろみがつくまでぐっと煮詰めるのがコツ！お酒もすすむ味わいです。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 349kcal タンパク質 21.4g 脂質 20.8g 炭水化物 16.7g 野菜量 49.5g 食塩相当量 2.0g

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