「極みだし柑橘おろしうどん」のミツカンレシピ- おろしと柑橘のWさわやかな味わいの極みだし柑橘おろしうどんのレシピ。
- 調理時間は約15分で、1人分のエネルギーは250kcal。
- 材料はうどん、大根おろし、揚げ玉、みつば、スープしゃぶ極みだし柑橘、水。
- 作り方は、スープしゃぶ極みだし柑橘と水を合わせ、茹でたうどんにかける。大根おろし、揚げ玉、みつばを添える。
- うどんに柑橘香るスープをかけてさっぱりと食べることができる。
- 栄養成分（1人分）：エネルギー250kcal、タンパク質6.3g、脂質3.0g、炭水化物47.2g、野菜量45.0g、食塩相当量2.9g。
おろしと柑橘のWさわやか。極みだし柑橘おろしうどん
おろしと柑橘のWさわやか。極みだし柑橘おろしうどん 調理時間 15分 エネルギー 250 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 うどん ２玉 大根おろし ９０ｇ 揚げ玉 大さじ２ みつば 適宜 スープしゃぶ 極みだし柑橘 小袋１袋 水 ３００ｍｌ このレシピに使われている商品 スープしゃぶ 極みだし柑橘 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 １「スープしゃぶ 極みだし柑橘」と水を合わせる。茹でたうどんを冷水でしめ、器に入れ、スープをそそぐ。大根おろし、揚げ玉、お好みでみつばを添える。 ミツカンメニューチームより うどんに柑橘香るスープをかけることで、さっぱり食べることが出来ます。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 250kcal タンパク質 6.3g 脂質 3.0g 炭水化物 47.2g 野菜量 45.0g 食塩相当量 2.9g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22116
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- このゆず香るかつおのカルパッチョのレシピは、さっぱりとした味わいで夏にぴったりの一品ですね。かつおのたたきとゆずの組み合わせが新鮮で、紫たまねぎやベビーリーフのアクセントも良さそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このかつおのマリネのレシピは、シンプルでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。新鮮な野菜とかつおを組み合わせて、栄養バランスも良さそうです。作り方も簡単そうなので、普段の食卓に取り入れてみたいです。
- このゆず香る鯛のカルパッチョのレシピは、さっぱりとした味わいで夏にぴったりの一品ですね。ゆずの風味がアクセントになっていて、見た目にも華やかで美味しそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピですね。
- このかつおの彩りカルパッチョのレシピは、シンプルでありながら見た目も美しく、和風の味わいが楽しめそうですね。かつおの旨味と野菜の爽やかさが絶妙にマッチしていそうです。作り方も簡単そうなので、気軽に挑戦してみたいです。
- このレシピは、サーモンとアボカドの組み合わせが美味しそうですね。ゆずの香りがさわやかなアクセントになりそうで、食欲をそそります。カットサラダやブロッコリースプラウトも加えることで、見た目にも華やかさがありそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このレシピはとてもシンプルで手軽に作れるので、忙しい時や急な食事の際に便利ですね。天かすのカリカリ感と卵のとろりとした食感が絶妙にマッチしていそうで、味ぽんのさっぱりとした味付けも良さそうです。簡単に作れるのに栄養バランスも考えられているので、健康的な食事としてもおすすめですね。
- このピリ辛なすと豚小間肉炒めのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。カンタン酢を使って味付けするのも便利で、赤とうがらしのアクセントがいいですね。野菜もたっぷり摂れるので、ヘルシーな一品になりそうです。作ってみたいレシピの一つです！
- このきのこたっぷりとんこつしょうゆ鍋のレシピは、とてもシンプルで美味しそうですね。きのこと豚肉の組み合わせは、きっとおいしい味わいを楽しめることでしょう。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいです！
- この「とうふアート」のレシピは、豆腐とミニトマトを使って簡単に楽しい料理を作ることができるようですね。子どもと一緒に作るのも楽しそうで、食べる楽しみも倍増しそうです。豆腐の柔らかさとミニトマトの鮮やかな赤色が絵を描くキャンバスとなって、食卓が一気に華やかになりそうです。
- この「とうふアート」のレシピは、豆腐と「味ぽん」を使って簡単に楽しい料理を作ることができるようですね。子どもと一緒に作ると、食事がより楽しくなりそうです。豆腐の柔らかい質感と「味ぽん」のさっぱりとした味が絶妙にマッチしていそうです。家族や友人と一緒に試してみたいレシピですね。
このレシピは、うどんに柑橘風味のスープをかけることでさっぱりとした味わいになりそうですね。大根おろしや揚げ玉、みつばもアクセントになっていて、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。