手軽にすき焼きの味わい！エバラの肉豆腐レシピで簡単調理を楽しもう- 肉豆腐は、フライパンひとつで手軽にすき焼きの味わいを楽しめる。
- 牛肉、長ねぎ、水菜、しめじ、豆腐を準備し、すき焼きのたれと水で煮込む。
- 調理時間は約20分で、エネルギーは383kcal、塩分は3.2g。
肉豆腐フライパンひとつで手軽にすき焼きの味わい！ 切った具材を煮るだけ簡単！
肉豆腐 フライパンひとつで手軽にすき焼きの味わい！ 切った具材を煮るだけ簡単！ このレシピで使用している「すき焼のたれ」のブランドページはこちら。 エバラCLUB会員からのコメント 2020.10.05 19:56簡単なのでよく食べます。美味しいです。 すき焼きのタレは肉、野菜はもちろん豆腐、卵、チーズ…相性のイイものが多いです。 2020.10.05 14:21フライパンで簡単で美味しいボリューム満点のおかずが出来て嬉しいですね。 2020.10.05 13:22簡単にできて、おいしさ倍増。豆腐をはじめ一つ一つの食材にバランス良く染み込みお出汁を引き立てる。 2020.08.01 21:07とても簡単、かつ、とても美味しかったです！家族にも好評でした。また作ります。 2018.12.15 22:42味が良くしみた豆腐大好きです。ご飯が進んで最高好物です。 2018.07.03 17:10晩酌のお供におすすめ、かんたんで美味しかったです。 2018.05.17 15:38すき焼きのたれは美味しい、もう何年も愛用してます。色々な料理につかえて便利です。 もっとコメントを見る 材料2人分 肉豆腐の作り方 牛肉は一口大に、長ねぎはぶつ切りに、水菜は4～5cmの長さに、しめじは石づきを切り小房に分け、豆腐は水きりして食べやすい大きさに切ります。熱したフライパンに牛脂をひき、牛肉・長ねぎの順に焼きます。「すき焼のたれ」と水を入れ、水菜以外の残りの具材を加えて煮込みます。仕上げに水菜を加えて、出来あがりです。 Tweet 調理時間20分 エネルギー383kcal 塩分：3.2g たんぱく質：19.6g ※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。 使うのはコレ！ すき焼のたれ レシピ一覧へ 商品情報を見る 栄養情報 ※1人当たり。煮汁を60％摂取として算出しています。 エネルギー 383kcal たんぱく質 19.6g 脂質 25.6g 炭水化物 16.7g 食塩相当量 3.2g 「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
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- この肉豆腐のレシピは、すき焼きの味わいを手軽に楽しめるのが魅力的ですね。フライパンひとつで簡単に作れるので、忙しい日でも手軽に満足感のあるおかずが作れそうです。具材も豊富で、豆腐や野菜もたっぷり摂れるのが嬉しいポイントです。家族や友人との食事の際にも喜ばれそうな一品ですね。
- このフライパンでローストビーフのレシピは、とても簡単そうでありながら豪華な一品に仕上がりそうですね。肉を漬け込んで焼くだけという手軽さが魅力的です。また、コメントを見ると料理初心者でも挑戦しやすいという声が多く、クリスマスなど特別な日にもぴったりのレシピなのかもしれません。
- きゅうりの一本漬けのレシピ、簡単そうで美味しそうですね！浅漬けの素を使うので手軽に作れそうですし、おやつやおつまみにぴったりですね。きゅうりのシャキシャキ感と浅漬けの素の味が絶妙にマッチしそうで、食べてみたくなりました！
- この黄金麻婆なすのレシピ、黄金の味とごま油の組み合わせが絶妙そうですね！なすの旬の時期にぴったりの一品だと思います。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいです！
- この黄金肉野菜炒めのレシピ、簡単そうで美味しそうですね！豚肉と野菜をさっと炒めて黄金の味で味付けするだけなので、忙しい日の夕飯にぴったりです。子どもにも喜ばれそうな一品ですね。
- この味わい豚しゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉のレシピ、柑橘系のさっぱりさにカボスを追加するアイデアが素晴らしいですね！香りもよく、野菜と豚肉がさっぱりと食べられるのが魅力的です。さらに、野菜を巻いて食べる提案も興味深いです。試してみたくなるレシピですね。
- この黄金肉巻きえのきのレシピ、とっても簡単そうで美味しそうですね！えのきとお肉の組み合わせは間違いないですし、黄金の味を加えるとさらにおいしそうです。作ってみたくなりました！
- この黄金ホットプレートビビンバのレシピは、ホムパやパーティーで活躍しそうですね！カラフルな野菜と牛肉が絶妙に組み合わさって、食欲をそそります。調理時間も30分と手軽なので、気軽に作れるのも嬉しいポイントです。是非友人や家族とシェアして楽しんでみたいですね。
- 黄金チャプチェのレシピはとても簡単そうで、黄金の味で下味をつけるアイデアが面白いですね。牛肉と野菜を炒めて、春雨と一緒に調理するだけで完成するので、手軽に作れそうです。黄金の味の調味料を使うことで、本格的な韓国料理の味を楽しめそうです。早速試してみたいです！
- このガーリックライスプレートのレシピは、ガーリックの風味がしっかり効いていて、食欲をそそる一品ですね。サイコロステーキとの組み合わせも素晴らしく、ワンプレートでご飯もおかずも楽しめるのが嬉しいです。家でカフェ気分を味わいながら、栄養バランスも考えられたランチを楽しむことができそうです。
この肉豆腐のレシピは、すき焼きの味わいを手軽に楽しめるのが魅力的ですね。フライパンひとつで簡単に作れるので、忙しい日でも手軽に満足感のあるおかずが作れそうです。具材も豊富で、豆腐や野菜もたっぷり摂れるのが嬉しいポイントです。家族や友人との食事の際にも喜ばれそうな一品ですね。