- 料理名: コクうま!ペッパーバターチキン(スペアリブ)
- 調理時間: 15分
- 栄養成分(1人分):
- エネルギー: 232kcal
- タンパク質: 11.7g
- 脂質: 15.9g
- 炭水化物: 8.7g
- 野菜量: 0.0g
- 食塩相当量: 1.4g
- 材料:
- 鶏手羽中 7~8本(200g)
- サラダ油 小さじ1
- ミツカン カンタン酢 適量(50ml程度)
- バター 10g
- 粗挽き黒こしょう 小さじ1/2
- サニーレタス 適宜
- 作り方:
- フライパンにサラダ油を熱し、鶏手羽中を焼く
- カンタン酢を加え、煮詰める
- 火を止めてバターと黒こしょうを加える
- サニーレタスを添える
コクうま!ペッパーバターチキン(スペアリブ)
コクうま!ペッパーバターチキン(スペアリブ) 調理時間 15分 エネルギー 232 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 鶏手羽中 7~8本(200g) サラダ油 小さじ1 ミツカン カンタン酢 適量(50ml程度) バター 10g 粗挽き黒こしょう 小さじ1/2 サニーレタス 適宜 このレシピに使われている商品 カンタン酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1フライパンにサラダ油を中火で熱し、鶏手羽中(チキンスペアリブ)の皮目を下にして並べ入れる。面を変えながら、全体がこんがりするまで6分ほど焼きつける。2「カンタン酢」をひと回し入れ、鶏手羽中(チキンスペアリブ)にからめながら、汁けがなくなるまで2分ほど煮つめる。火を止め、バター、粗挽き黒こしょうを加えてサッと混ぜる。お好みで、サニーレタスを添える。 ミツカンメニューチームより 黒こしょうとバター、「カンタン酢」で作る甘辛い味わいで、箸が止まらないおいしさ!ごはんにもお酒にも相性抜群。しっかり煮詰めるのがポイントです。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 232kcal タンパク質 11.7g 脂質 15.9g 炭水化物 8.7g 野菜量 0.0g 食塩相当量 1.4g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=21641
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- このレシピは、チーズを使って鶏むね肉とさつまいもをレンジで蒸すという斬新なアイデアですね。チーズが加わることで、鶏肉がしっとりとして美味しそうです。さつまいもと味ぽんの組み合わせも興味深いです。簡単に作れるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりのレシピかもしれませんね。
- このピリ辛無限白菜のレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。白菜とツナの組み合わせに、味ぽんうまピリのピリ辛さがアクセントになっていそうです。さらに、のりやいりごまで風味をプラスしているのも素敵です。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夕食にぴったりの一品かもしれません。
- このレシピは、レタスと豚肉を組み合わせた簡単なレンジ蒸し料理ですね。豚肉とレタスの相性が良さそうで、味ぽんをかけるとさらに美味しそうです。手軽に作れるので、忙しい日のランチや夕食にぴったりの一品ですね。
- お酢でさっぱりご飯のレシピ、簡単そうで美味しそうですね。普段のご飯にちょっとしたアレンジを加えるだけで、新しい味を楽しめそうです。試してみたい料理の一つに加えておこうと思います。
- 豚しゃぶの寄せ鍋のレシピ、とっても簡単そうで美味しそうですね!野菜たっぷりで栄養も摂れそうです。寒い日にぴったりの温かい鍋料理ですね。作ってみたくなりました!
- この小松菜とりんご酢のスムージーのレシピは、ヘルシーでさわやかな味わいが楽しめそうですね。小松菜やバナナ、豆乳にリンゴ酢を加えるアイデアは新鮮で興味深いです。栄養価も豊富で、食べているだけで体に良さそうな感じがします。試してみたいレシピの一つです。
- この新しょうがのクイックピクルスのレシピはとても簡単で、新しょうがとカンタン酢さえあればすぐに作れそうですね。30回もみこむのがポイントだそうで、早めに美味しく漬け込めそうです。さっぱりとした味わいで、冷蔵庫で3時間漬けるだけで完成するのも嬉しいですね。
- このしょうがのクラフトシロップのレシピは、簡単に作れそうでとても魅力的ですね。しょうがのピリッとした風味がジンジャーシロップによく合いそうです。炭酸水で割ってジンジャーエールとして楽しむのもいいアイデアです。試してみたいレシピの一つですね。
- このサクサクごぼうスティックのレシピは、手軽に作れておつまみにもぴったりな一品ですね。ごぼうの食感と味ぽんの風味が絶妙にマッチしていそうで、食べるのが楽しみです!
- この大根のミルフィーユキムチ鍋のレシピは、シンプルな材料で簡単に作れそうでとても魅力的ですね。大根と豚バラ肉の組み合わせにキムチの辛さが加わって、きっと美味しい味わいになることが想像できます。作ってみたくなるレシピですね!
このペッパーバターチキン(スペアリブ)のレシピは、簡単に作れそうでありながらも、黒こしょうとバター、カンタン酢の組み合わせで味わい深い一品に仕上がりそうですね。甘辛い味付けがご飯やお酒とも相性が良さそうで、食欲をそそる料理です。料理のポイントもしっかり押さえられていて、調理する際に参考になりそうです。