【動画】リケン/うま塩きゅうりの豚バラ炒め【24/9/6】
おはようございます。24/9/6(金曜日)「リケン」の最新動画をお知らせします。
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『うま塩きゅうりの豚バラ炒め』
レシピに関するご質問等はお気軽にコメント欄にどうぞ😌💕
カロリー 216kcal 塩分 1.7g
(カロリー・塩分は1人分の数値)
ドレッシングはサラダにかけるもの。そんな常識は忘れましょう。
いつもの調味料のかわりに使うだけで、その才能は一目瞭然。
時短！簡単！味が決まる！
そんなうれしいレシピをどんどんご紹介します✨
【材料】2人分
きゅうり 2本
豚バラ肉（スライス）80g
おろししょうが（チューブ）5g
リケンのノンオイル くせになるうま塩 大さじ3
ごま油 小さじ1
【つくり方】
①きゅうりは縦半分に切り3～4㎝の大きさに割る。
②ポリ袋などに①・おろししょうが・『リケンのノンオイル くせになるうま塩』を入れてもみこみ、なじませる(10分～)。
③豚バラ肉は4㎝幅に切る。
④フライパンにごま油を熱し、③を入れて中火で炒める。
⑤肉に火が通ったら、②を漬け汁ごと入れて強めの中火で炒め合わせ(2分～)、器に盛る。
動画
