キッコーマンレシピ：ステーキしょうゆ にんにく風味を使った味付け簡単！肉豆腐の作り方- 肉豆腐（ステーキしょうゆ にんにく風味使用）のレシピ紹介
- 調理時間：15分、エネルギー：352kcal、塩分：2.3g、たんぱく質：21.1g、脂質：24.7g、食物繊維：2.2g、糖質：12.5g
- 材料（2人分）：木綿豆腐、ねぎ、牛肉（薄切り・切り落とし）、キッコーマンステーキしょうゆ にんにく風味、砂糖、水
- 作り方：木綿豆腐を切り、ねぎと牛肉を用意する。フライパンに（Ａ）を加えて煮立たせ、豆腐、ねぎ、牛肉を加えて煮る。
味付け簡単！肉豆腐（ステーキしょうゆ にんにく風味使用）
味付け簡単！肉豆腐（ステーキしょうゆ にんにく風味使用） にんにく香る甘みのある煮汁がご飯によく合います 調理時間 15分 エネルギー 352kcal 塩分 2.3g たんぱく質 21.1g 脂質 24.7g 食物繊維 2.2g 糖質 12.5g ※１人あたりの栄養成分を表示。 豆腐 牛肉 主菜 20分以内 材料（2人分） 木綿豆腐 1/2丁（２００ｇ） ねぎ 1/2本（５０ｇ） 牛肉（薄切り・切り落とし） １５０ｇ （A） キッコーマンステーキしょうゆ にんにく風味 大さじ４ 砂糖 大さじ１ 水 １５０ｍｌ つくり方 1 木綿豆腐は１ｃｍ幅に切る。ねぎは７ｍｍ幅の斜め切り、牛肉は大きい場合は食べやすい大きさに切る。 2 フライパンに（Ａ）を加えて中火に熱し、煮立ってきたら豆腐、ねぎ、牛肉を加えて、煮汁が1/3量になるくらいまで煮る。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00057218/
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- この照り焼き鶏つくねのレシピは、豆腐を使ってヘルシーに仕上げている点が素晴らしいと思います。さらに、照り焼きのたれの甘辛さがつくねによく合いそうですね。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたいと思いました。
- この中華風鶏つくねのレシピは、手軽に作れるのに中華料理の味わいが楽しめそうですね。豆腐を使ってヘルシーな仕上がりになりそうで、調理時間も20分と短いので忙しい日にもピッタリです。調味料も一般的なもので揃えやすいので、今度挑戦してみたいと思います。
- このジューシー油淋鶏のレシピは、シンプルで調理時間も20分以内と手軽に作れる点が魅力的ですね。鶏肉に開いた切り込みや下味付け、薬味ソースの組み合わせが、食欲をそそる一品に仕上がりそうです。レタスやミニトマトとの相性も良さそうで、見た目にも美味しそうです。是非試してみたいレシピですね。
- このてりマヨチキンのレシピは、手軽に作れるのに濃厚な味わいが楽しめそうですね。鶏肉とじゃがいもを組み合わせた料理は、食べ応えもありそうで満足感が得られそうです。マヨネーズとてりやきソースの組み合わせも興味深いです。ぜひ試してみたいレシピですね。
- このレシピは、鶏むね肉となすをさっぱり甘酢漬けにするという斬新なアイデアが素晴らしいと思います。だし贅沢めんみを使った甘酢だれがさっぱりとした味わいを引き立てていて、食欲をそそりますね。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。ぜひ試してみたいレシピです。
- このちくわのチーズピカタのレシピは、手軽に作れて栄養価も高くて魅力的ですね。青のりの風味がアクセントになっていて、お弁当にもぴったりそうです。作り方も簡単そうなので、忙しい日のランチや夕食にもぴったりの一品ですね。
- このかにかまとねぎの中華風オムレツのレシピは、手軽に作れて栄養価もしっかりしていて良さそうですね。卵とかにかまの組み合わせが美味しそうで、オイスターソースの風味もアクセントになりそうです。忙しい日の副菜にぴったりの一品ですね。
- この枝豆の豚ひき肉のこしょう炒めのレシピは、シンプルで手軽に作れそうですね。豚肉と枝豆の組み合わせもヘルシーでバランスが良さそうです。こしょうのピリッとした風味がアクセントになっていて、食欲をそそります。簡単に作れる副菜として、普段の食事に取り入れてみたいです。
- このレシピは、さっぱりとした味わいで食べやすそうですね。ゆでささみときゅうりの組み合わせに、わさびとしょうゆの風味がアクセントになっていそうです。簡単に作れる副菜として、役立ちそうです。
- このレシピは、さっぱりとした味付けでヘルシーな鶏ささみとなすの組み合わせがとても魅力的ですね。梅しょうゆのさわやかな風味がアクセントになっていて、食欲をそそります。簡単に作れる副菜としてもピッタリです。
この肉豆腐のレシピは、ステーキしょうゆとにんにく風味が絶妙にマッチしていて、豆腐と牛肉の組み合わせも美味しそうですね。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。食欲をそそる香りが漂いそうな一品です。