- 肉豆腐(ステーキしょうゆ にんにく風味使用)のレシピ紹介
- 調理時間:15分、エネルギー:352kcal、塩分:2.3g、たんぱく質:21.1g、脂質:24.7g、食物繊維:2.2g、糖質:12.5g
- 材料(2人分):木綿豆腐、ねぎ、牛肉(薄切り・切り落とし)、キッコーマンステーキしょうゆ にんにく風味、砂糖、水
- 作り方:木綿豆腐を切り、ねぎと牛肉を用意する。フライパンに(A)を加えて煮立たせ、豆腐、ねぎ、牛肉を加えて煮る。
味付け簡単!肉豆腐(ステーキしょうゆ にんにく風味使用)
味付け簡単!肉豆腐(ステーキしょうゆ にんにく風味使用) にんにく香る甘みのある煮汁がご飯によく合います 調理時間 15分 エネルギー 352kcal 塩分 2.3g たんぱく質 21.1g 脂質 24.7g 食物繊維 2.2g 糖質 12.5g ※1人あたりの栄養成分を表示。 豆腐 牛肉 主菜 20分以内 材料(2人分) 木綿豆腐 1/2丁(200g) ねぎ 1/2本(50g) 牛肉(薄切り・切り落とし) 150g (A) キッコーマンステーキしょうゆ にんにく風味 大さじ4 砂糖 大さじ1 水 150ml つくり方 1 木綿豆腐は1cm幅に切る。ねぎは7mm幅の斜め切り、牛肉は大きい場合は食べやすい大きさに切る。 2 フライパンに(A)を加えて中火に熱し、煮立ってきたら豆腐、ねぎ、牛肉を加えて、煮汁が1/3量になるくらいまで煮る。
全文表示
ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00057218/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- この豚バラ大根のレシピは、レンジで簡単に作れてとても便利そうですね。豚肉と大根が一緒に調理されるので、おいしい味がしみ込んできそうです。さらに、青ねぎをトッピングすることで彩りも良くなりそうです。忙しい日や急な食事の準備にもぴったりの一品ですね。
- このレシピは、レンジを使って手軽に作れるポッサムの作り方が分かりやすく書かれていますね。豚肉にねぎ塩だれをつけて加熱し、野菜やスープと一緒に楽しむという食べ方も新鮮で面白そうです。手軽に本格的な韓国料理を楽しめるのは嬉しいですね。
- このキャベツと鶏むね肉の甘辛炒めのレシピは、手軽に作れて栄養価も高そうですね。キャベツのシャキシャキ感と鶏肉のやわらかさ、甘辛い味付けが絶妙に組み合わさっていそうで、食欲をそそります。忙しい日の簡単なおかずとしてもピッタリですね。
- このれんこんハンバーグのレシピは、豆腐を加えてふわふわの食感に仕上げるところが面白いですね。れんこんや豚ひき肉、しょうがなどの具材と調味料を組み合わせて、ジューシーなハンバーグに仕上げる工程も興味深いです。さらに、ソースとして赤ワインやトマトケチャップ、ウスターソースを使っているのも、味に深みを与えていそうです。食べてみたくなるレシピですね。
- このレシピは、豆腐を使ったふわふわのハンバーグときのこあんの組み合わせがとてもユニークで興味深いですね。豆腐の水切りやハンバーグの形作りなど、手順も丁寧に説明されていて、初心者でも挑戦しやすそうです。きのこあんの調理もシンプルで、ヘルシーな一品が完成するのが魅力的です。ぜひ試してみたいレシピですね。
- このゴーヤのおひたしのレシピは、シンプルで簡単に作れそうでとても魅力的ですね。ゴーヤの苦みとうすくちしょうゆ、みりんの甘みが絶妙にマッチしていそうで、食欲をそそります。野菜の副菜としてもぴったりな一品ですね。早速試してみたいと思います!
- トマトソースの煮込みチーズハンバーグのレシピ、見てみました!トマトソースとチーズの組み合わせ、なるほど!ハンバーグにピザ用チーズをトッピングするアイデアも面白いですね。作ってみたくなりました!
- ゴーヤのおかか炒めのレシピ、簡単そうで美味しそうですね。ゴーヤの苦みとかつお節の香ばしさ、みりんの甘さが絶妙に組み合わさっていそうで、食欲をそそります。作ってみたくなりました!
- ゴーヤのから揚げのレシピ、とっても簡単そうで美味しそうですね!ゴーヤのほろ苦さと衣のサクサク感が絶妙にマッチしそうで、食べてみたくなりました。調理時間も10分以内と手軽なので、忙しい日の副菜にもぴったりですね。早速試してみたいレシピです。
- いわしのトマト煮のレシピは、シンプルでありながらもトマトといわしの相性が抜群で美味しそうですね。調理時間も20分と手軽なので、忙しい日の献立にもぴったりです。トマトの酸味といわしの旨みが絶妙に組み合わさっていそうで、食欲をそそります。是非試してみたいレシピです。
この肉豆腐のレシピは、ステーキしょうゆとにんにく風味が絶妙にマッチしていて、豆腐と牛肉の組み合わせも美味しそうですね。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。食欲をそそる香りが漂いそうな一品です。