キッコーマンレシピ:ステーキしょうゆ にんにく風味を使った味付け簡単!肉豆腐の作り方

  • 肉豆腐(ステーキしょうゆ にんにく風味使用)のレシピ紹介
  • 調理時間:15分、エネルギー:352kcal、塩分:2.3g、たんぱく質:21.1g、脂質:24.7g、食物繊維:2.2g、糖質:12.5g
  • 材料(2人分):木綿豆腐、ねぎ、牛肉(薄切り・切り落とし)、キッコーマンステーキしょうゆ にんにく風味、砂糖、水
  • 作り方:木綿豆腐を切り、ねぎと牛肉を用意する。フライパンに(A)を加えて煮立たせ、豆腐、ねぎ、牛肉を加えて煮る。

味付け簡単!肉豆腐(ステーキしょうゆ にんにく風味使用)

味付け簡単!肉豆腐(ステーキしょうゆ にんにく風味使用) にんにく香る甘みのある煮汁がご飯によく合います 調理時間 15分 エネルギー 352kcal 塩分 2.3g たんぱく質 21.1g 脂質 24.7g 食物繊維 2.2g 糖質 12.5g ※1人あたりの栄養成分を表示。 豆腐 牛肉 主菜 20分以内 材料(2人分) 木綿豆腐 1/2丁(200g) ねぎ 1/2本(50g) 牛肉(薄切り・切り落とし) 150g (A) キッコーマンステーキしょうゆ にんにく風味 大さじ4 砂糖 大さじ1 水 150ml つくり方 1 木綿豆腐は1cm幅に切る。ねぎは7mm幅の斜め切り、牛肉は大きい場合は食べやすい大きさに切る。 2 フライパンに(A)を加えて中火に熱し、煮立ってきたら豆腐、ねぎ、牛肉を加えて、煮汁が1/3量になるくらいまで煮る。

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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00057218/

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「キッコーマンレシピ:ステーキしょうゆ にんにく風味を使った味付け簡単!肉豆腐の作り方」への1件のフィードバック

  1. この肉豆腐のレシピは、ステーキしょうゆとにんにく風味が絶妙にマッチしていて、豆腐と牛肉の組み合わせも美味しそうですね。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。食欲をそそる香りが漂いそうな一品です。