- 料理名:焼肉
- 調理時間:15分
- エネルギー:807 kcal(1人前)
- 材料:牛肉、野菜(かぼちゃ、たまねぎ、ピーマン、しいたけ)、サラダ油、たれ
- 作り方:野菜を切り、ホットプレートで肉と野菜を焼き、たれをつける
- おすすめ商品:まかないのたれ にんにく醤油
- 栄養成分(1人分):エネルギー 807kcal、タンパク質 26.0g、脂質 62.0g、炭水化物 31.4g、野菜量 162.5g、食塩相当量 2.2g
焼肉
焼肉 調理時間 15分 エネルギー 807 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 牛肉 焼肉用 150g <お好みの野菜> かぼちゃ 1/12個 たまねぎ 1/4個 ピーマン 1個 しいたけ 2個 サラダ油 大さじ1 職人一丸 中華蕎麦とみ田 まかないのたれ にんにく醤油 適量 このレシピに使われている商品 職人一丸 中華蕎麦とみ田監修 まかないのたれ にんにく醤油 商品情報はこちら 作り方 1野菜は食べやすい大きさに切る。2ホットプレートにサラダ油をひいて、肉や1の野菜を焼き、「職人一丸 中華蕎麦とみ田 まかないのたれ にんにく醤油」をつける。 ミツカンメニューチームより 「職人一丸 中華蕎麦とみ田 まかないのたれ にんにく醤油」は焼肉のたれとしても楽しめます!ぜひお試しください。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 807kcal タンパク質 26.0g 脂質 62.0g 炭水化物 31.4g 野菜量 162.5g 食塩相当量 2.2g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22552
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
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焼肉のレシピが紹介されていて、具体的な材料や作り方が分かりやすく書かれていますね。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。焼肉のたれには「職人一丸 中華蕎麦とみ田 まかないのたれ にんにく醤油」が使われているようで、これがおいしそうですね。焼肉を作る際にはぜひ試してみたいです。