日清レシピ「じっくりローストチャーハン」の作り方を紹介します- チャーシュー、かまぼこ、卵を材料とし、オートミールを使用したじっくりローストチャーハンのレシピ。
- 卵を割り、じっくりロースト、水、調味料を加えて混ぜ、電子レンジで加熱。
- ごま油を加え、再度電子レンジで加熱し、全体を混ぜ合わせる。
- 青ねぎや紅しょうがを添えて完成。おいしくてヘルシーな一品。
じっくりローストチャーハン
じっくりローストチャーハン #卵 #チャーシュー #オートミール 「おいしいオートミール」の製品一覧 #卵 #チャーシュー #オートミール 材料 おいしいオートミール じっくりロースト 30g水 45mlチャーシュー 20gかまぼこ 20g卵 1個 (55ｇ)ごま油 小さじ1鶏がらスープの素 小さじ1/2塩 少々こしょう 少々青ねぎ (お好みで) 適量紅しょうが (お好みで) 適量 作り方 1. チャーシュー・かまぼこは1cmの角切り。2. 耐熱ボウルに卵を割ほぐし、1・鶏がらスープの素・塩・こしょうを加えて混ぜる。3. 2にじっくりロースト・水をあわせて、全体が水分に浸かるようにならし、ラップをかけずに電子レンジで温める。(500W : 約3分 600W : 約2分40秒)4. 3の全体が均一になるまで混ぜ、さらにごま油を入れて混ぜ、再びラップをかけずに電子レンジで温める。(500W : 約1分 600W : 約50秒)5. 全体を混ぜたら皿に盛りつけてお好みで青ねぎを散らし、紅しょうがを添える。
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このじっくりローストチャーハンのレシピは、シンプルで手軽に作れそうですね。オートミールを使ったヘルシーなチャーハンは、栄養価も高そうで食べるのが楽しみです。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたいと思います。