「ミツカンレシピ：トマトとたまねぎのさっぱり和え」- トマトとたまねぎのさっぱり和えは簡単で5分以内に作れる
- トマトとたまねぎを「カンタン酢」であえるだけで完成する
- 副菜やソースとして活用できる
- 1人分の栄養成分は、エネルギー47kcal、タンパク質0.5g、脂質0.1g、炭水化物11.7g、野菜量60.3g、食塩相当量1.2g
トマトとたまねぎのさっぱり和え
トマトとたまねぎのさっぱり和え 調理時間 5分以内 エネルギー 47 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 トマト 小１個（１００ｇ） たまねぎ １／８個 ミツカン カンタン酢 適量（５０ｍｌ程度） このレシピに使われている商品 カンタン酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １トマトは、１．５ｃｍ角に切る。たまねぎは薄切りにし、水にさらしてから、水けをしぼる。２１に「カンタン酢」を注ぎ、サッとあえる。 ミツカンメニューチームより トマトとたまねぎを「カンタン酢」でサッとあえただけで完成！そのまま食べれば副菜として、チキンソテーにかければ具たっぷりのソースとしてもお楽しみ頂けます。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 47kcal タンパク質 0.5g 脂質 0.1g 炭水化物 11.7g 野菜量 60.3g 食塩相当量 1.2g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=21413
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- この豚肉とさつまいものさっぱり甘辛煮のレシピは、カンタン酢としょうゆの組み合わせが絶妙で、豚肉とさつまいもがしっとりと味わい深く仕上がりそうですね。さつまいもの甘さと豚肉の旨味が絶妙にマッチしていそうで、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
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- このレシピは、暑い日にぴったりのさっぱりした冷やし中華ですね。ハムやきゅうり、トマトなどの具材が彩りよく盛られていて、見た目も美しく食欲をそそります。さらに、冷やし中華のつゆしょうゆといりごま、ラー油の組み合わせで、さっぱりとした味わいに仕上がりそうです。暑い夏に食べたくなる一品ですね。
トマトとたまねぎのさっぱり和え、簡単でさっぱりとした一品ですね。トマトとたまねぎの組み合わせは爽やかで、カンタン酢でさっと和えるだけで完成するのが便利です。副菜としても、ソースとしても楽しめるので、食卓に彩りを添えるのにぴったりのレシピですね。