舞茸の地鶏昆布だし鍋レシピ【ミツカン】- 舞茸の地鶏昆布だし鍋のレシピ。
- 調理時間は30分、エネルギーは1人前で339 kcal。
- 材料：鶏もも肉、白菜、長ねぎ、にんじん、水菜、まいたけ、くずきり、絹ごし豆腐、油揚げ、地鶏昆布だし鍋つゆ。
- 作り方：具材を切って、鍋につゆを入れて火にかけ、具材を入れて火を通し、仕上げに水菜を加える。
- 〆は残ったつゆをご飯にかけてお茶漬けとして。
- 栄養成分（1人分）：エネルギー339kcal、タンパク質20.5g、脂質15.0g、炭水化物30.6g、野菜量140.0g、食塩相当量2.5g。
舞茸の地鶏昆布だし鍋
舞茸の地鶏昆布だし鍋 調理時間 30分 エネルギー 339 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4 人分 鶏もも肉 ２５０ｇ 白菜 １／８個 長ねぎ ２本 にんじん １／４本 水菜 １／４袋 まいたけ ２パック（１６０ｇ） くずきり １５ｇ 絹ごし豆腐 １丁 油揚げ ２枚 ミツカン 〆まで美味しい地鶏昆布だし鍋つゆストレート １袋 ＜オススメ〆＞ ご飯 適宜（茶碗１杯） このレシピに使われている商品 〆まで美味しい 地鶏昆布だし鍋つゆ ストレート 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １鶏もも肉は一口大に切る。白菜はザク切り、長ねぎは斜め薄切り、にんじんは半月切りにする。まいたけは石づきを落として小房に分け、くずきりは湯でもどしておく。その他の具材は食べやすい大きさに切る。２鍋に「地鶏昆布だし鍋つゆストレート」を入れて火にかける。沸騰したら、水菜以外の具材を入れて火を通す。３仕上げに、水菜を加えて軽く煮込む。※〆は残ったつゆを煮立ててご飯にかけ、お茶漬けとしてお召し上がりください。※栄養成分は鍋つゆを７５％摂取するとして計算。 ミツカンメニューチームより 舞茸のうまみが溶け込んだ地鶏昆布だし鍋です。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 339kcal タンパク質 20.5g 脂質 15.0g 炭水化物 30.6g 野菜量 140.0g 食塩相当量 2.5g
全文表示
ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=703738
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
- このきのこたっぷりとんこつしょうゆ鍋のレシピは、とてもシンプルで美味しそうですね。きのこと豚肉の組み合わせは、きっとおいしい味わいを楽しめることでしょう。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいです！
- この「とうふアート」のレシピは、豆腐とミニトマトを使って簡単に楽しい料理を作ることができるようですね。子どもと一緒に作るのも楽しそうで、食べる楽しみも倍増しそうです。豆腐の柔らかさとミニトマトの鮮やかな赤色が絵を描くキャンバスとなって、食卓が一気に華やかになりそうです。
- この「とうふアート」のレシピは、豆腐と「味ぽん」を使って簡単に楽しい料理を作ることができるようですね。子どもと一緒に作ると、食事がより楽しくなりそうです。豆腐の柔らかい質感と「味ぽん」のさっぱりとした味が絶妙にマッチしていそうです。家族や友人と一緒に試してみたいレシピですね。
- このたこキムチのレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。たことキムチの組み合わせは新鮮で、にんにくの風味もいいアクセントになりそうです。食べるのが楽しみです！
- 梅サワーのレシピはとてもシンプルで、クラフト梅シロップを使うことで梅の風味が存分に楽しめそうですね。梅の後味がすっきりとしているというのも魅力的です。作り方も簡単そうなので、気軽に試してみたくなりました。
- このレシピは、甘酢天津飯の基本的な作り方をわかりやすく紹介していますね。卵とかに風味かまぼこを組み合わせてふわふわの食感を楽しむポイントや、甘酢の調味料をしっかりとろみがつくまで煮る方法など、具体的な手順が丁寧に説明されていて参考になります。甘酢天津飯が食べたくなったら、このレシピを試してみたいですね。
- このほうれんそうの酢みそ和えのレシピは、シンプルで簡単に作れそうですね。ほうれんそうのさっぱりとした味わいに、みそと砂糖の甘みが加わって美味しそうです。さらに、からしを加えるアレンジも面白そうです。野菜量もしっかり摂れるので、ヘルシーな一品としても良さそうですね。
- このガーリックペッパーチキン丼のレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。鶏肉をカンタン酢で煮詰めるというアイデアも面白いし、レタスとの相性も良さそうです。作ってみたくなりました！
- この豚のしょうが焼き丼のレシピはとてもシンプルで簡単に作れそうですね。豚肉とたまねぎを炒めて、カンタン酢で味付けするだけなので、忙しい日のランチやディナーにぴったりです。しょうがの風味がアクセントになっていて、食欲をそそります。作り方も分かりやすく書かれているので、初心者でも挑戦しやすそうです。
- さばの照り焼き丼のレシピを読んで、さばの焼き加減と甘辛いたれの組み合わせが美味しそうだなと思いました。簡単に作れそうなので、今度挑戦してみたいです。
舞茸の地鶏昆布だし鍋のレシピを見ると、舞茸の風味がしっかりと感じられそうで、とても美味しそうですね。地鶏と昆布だしの組み合わせも、きっと深い味わいを楽しめることでしょう。具材もバランスよく入っていて、食べ応えもありそうです。作ってみたいレシピの一つです。