サッポロ一番 減塩 塩らーめんを使った「ぷるぷるチキンと野菜の塩らーめん」レシピ- サッポロ一番の減塩塩らーめんを使ったレシピ。
- やわらかくてぷるっとした食感の水晶鶏を使った塩らーめん。
- 野菜のシャキッとした食感とぷるぷるチキンが相性抜群。
- 高タンパク質で野菜も摂れるおすすめレシピ。
- 鶏肉と野菜を加えて完成する一品。
ぷるぷるチキンと野菜の塩らーめん
ぷるぷるチキンと野菜の塩らーめん 「サッポロ一番 減塩」を使った、管理栄養士さん監修のおいしくうれしいレシピ。 やわらかくてぷるっとした食感の水晶鶏をのせた一品です。野菜のシャキッとした食感とぷるぷるチキンが塩らーめんの味と相性抜群です。高タンパク質で野菜も摂れるおすすめレシピです。 この製品情報を見るその他のレシピ一覧 このレシピを共有する 材料（1人分） 作り方（1人分） 今回は「サッポロ一番 減塩 塩らーめん」を使います。 鶏むね肉は皮を取り、1cm幅のそぎ切りにする。片栗粉をまぶす。 鍋に湯500mlを沸かし、弱火にする。鶏肉を入れて加熱（約4分）し、色が変わって浮いてきたら鶏肉を取り出し、ゆでたお湯は残しておく。鶏肉は冷水に入れて冷まして水気を切る。 水菜は3cm幅に切る。水菜、もやしを耐熱容器に入れてこしょうをふり、ごま油を回しかける。ラップをして電子レンジ（600W）で2分加熱する。 鶏肉をゆでた後の沸騰したお湯にめんを入れて3分ゆでたら火を止める。付属の粉末スープを加えて混ぜる。 器に盛り、水菜、もやし、鶏肉をのせ、付属の切り胡麻をふる。 ワンポイント アドバイス！ ・野菜はラーメンを作っている間に電子レンジで加熱することができ、手軽に作ることができます。・ラー油をかけても美味しいです。 おすすめレシピ
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サッポロ一番レシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピは、サッポロ一番のしょうゆ味ラーメンを使ったアレンジがとても美味しそうですね。キャベツやにんじん、かまぼこなどの具材を使って、野菜たっぷりでヘルシーな一杯に仕上げるのは素晴らしいアイデアです。さらに、半熟卵や特製スパイスをトッピングすることで、味に深みが加わりそうです。野菜のシャキシャキ感を残すためのアドバイスも参考になりますね。是非試してみたいレシピです。
- このポーチドエッグとぐるぐるチャーシュウのしょうゆラーメンのレシピは、見た目も美しくて食欲をそそりますね。特に渦巻きチャーシュウがキュートで、食べるのが楽しみです。ポーチドエッグの黄身としょうゆ味のスープが絶妙にマッチしていそうで、作ってみたくなりました。
- この牛肉と野菜のオイスター炒めラーメンのレシピは、食べ応えがありそうでとても美味しそうですね。オイスターソースのコクと野菜の彩りが絶妙にマッチしていそうで、作ってみたくなります。野菜やきのこを自分の好みでアレンジするのも楽しそうですね。
- このタイ風サラダ氷あえ麺のレシピは、さわやかで爽やかな味わいが特徴的ですね。ピーナッツの食感もアクセントになっていて、食べ応えがありそうです。タイ料理のバーミーヘンをベースにしているというのも興味深いですね。試してみたいレシピの一つです。
- この鶏ときのこの塩とんこつらーめんのレシピは、とてもシンプルで手軽に作れそうですね。鶏肉ときのこを使った具材がたっぷり入っていて、食べ応えもありそうです。電子レンジで簡単に調理できるのも便利です。作ってみたいと思いました！
- この韓国風海鮮冷やしラーメンのレシピは、シーフードと野菜の組み合わせがとても美味しそうですね。ピリ辛のたれとコクのある塩味スープが、さっぱりとした冷やしラーメンによく合いそうです。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいです！
- この麻婆ミンチまぜそばのレシピは、台湾まぜそばのアレンジで、辛みとにんにくを効かせた麻婆味が絶妙そうですね。卵黄のまろやかさとの相性も良さそうで、食欲をそそる一品です。辛さは調整可能なので、自分好みにアレンジして楽しめそうです。
このぷるぷるチキンと野菜の塩らーめんのレシピは、サッポロ一番の減塩塩らーめんを使っていて、管理栄養士さん監修のもとで作られているので、栄養バランスも考えられていて安心ですね。水晶鶏のぷるぷる食感と野菜のシャキッとした食感が絶妙にマッチしていそうで、食べてみたくなります。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。