ミツカンレシピ：カンタン酢トマトを使ったロールキャベツの作り方- ロールキャベツの調理時間は20分で、1人分のエネルギーは315kcal。
- 必要な材料は、冷凍のロールキャベツ、ウインナー、ミツカンのカンタン酢トマト、水、ブロッコリー。
- 調理法は、カンタン酢トマトと水を鍋に入れて煮立たせ、ロールキャベツとウインナーを加えて20分ほど煮る。最後に器に盛り付けてブロッコリーを添える。
- カンタン酢トマトは水との比率を1:4にして使い、冷凍のロールキャベツを使用することで手軽に作れる。
- 1人分の栄養成分は、エネルギー315kcal、タンパク質12.5g、脂質21.5g、炭水化物19.9g、野菜量12.5g、食塩相当量3.2g。
ロールキャベツ
ロールキャベツ 調理時間 20分 エネルギー 315 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 ロールキャベツ（冷凍） ４個（２４０ｇ） ウインナー ４本 ミツカン カンタン酢トマト ７０ｍｌ 水 ２８０ｍｌ ブロッコリー 適量 このレシピに使われている商品 カンタン酢 トマト 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １鍋に「カンタン酢トマト」と水を加え、煮立たせる。２ロールキャベツとウインナーを加え、ふたをして２０分ほど煮る。３２を器に盛り付け、茹でたブロッコリーを添える。 ミツカンメニューチームより 「カンタン酢トマト」：水＝１：４で、ロールキャベツが作れます！冷凍のロールキャベツを使用すると忙しい日でも手軽に作れますよ。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 315kcal タンパク質 12.5g 脂質 21.5g 炭水化物 19.9g 野菜量 12.5g 食塩相当量 3.2g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22798
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このロールキャベツのレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。カンタン酢トマトを使うのも斬新で、味付けも美味しそうです。忙しい日にもぴったりの一品ですね。