「ミツカンレシピ：タコとトマトのマリネ」- タコとトマトのマリネのレシピ
- 材料：タコ、ミニトマト、アボカド、カンタン酢トマト、オリーブオイル、ブラックペッパー
- 調理方法：たこを切って、トマトとアボカドと調味料を混ぜ合わせる。冷蔵庫で漬け込んで完成。
- 栄養成分（1人分）：エネルギー157kcal、タンパク質12.2g、脂質8.9g、炭水化物8.1g、野菜量29.4g、食塩相当量1.2g
タコとトマトのマリネ
タコとトマトのマリネ 調理時間 10分以内 エネルギー 157 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 たこの足 （ゆでたもの）１００ｇ ミニトマト ６個 アボカド １／２個 ＜調味料＞ ミツカン カンタン酢トマト 大さじ２ オリーブオイル 小さじ１ ブラックペッパー 適量 このレシピに使われている商品 カンタン酢 トマト 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １たこは１ｃｍ程度のぶつ切りにする。ミニトマトは半分に切る。アボカドは１．５ｃｍ角に切る。２ボウルに１と＜調味料＞を入れ、全体を混ぜ合わせる。３ラップをし、冷蔵庫で１５分程度漬けて、味をなじませる。※調理時間に漬け込み時間は含みません。 ミツカンメニューチームより 切ってあえるだけなので、忙しい日でも簡単に作れますよ。よく冷やして食べるのがおすすめ！ 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 157kcal タンパク質 12.2g 脂質 8.9g 炭水化物 8.1g 野菜量 29.4g 食塩相当量 1.2g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22805
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- このレシピはとても簡単で手軽に作れる酢たまねぎの作り方が紹介されていますね。カンタン酢を使うことでさらに手間が省けて便利です。作り置きにも向いているので、常備しておくと便利そうです。さっぱりとした味わいで、食欲をそそる一品ですね。
- このゆずジンジャーエールのレシピは、さわやかで爽やかな味わいが楽しめそうですね。ゆずとジンジャーエールの組み合わせは新鮮で興味深いです。暑い日にぴったりのドリンクとして楽しんでみたいです。
- このレシピは、レタスとのりの和風サラダで、ミツカンの「いいこと酢」を使っていますね。油揚げをカリッと焼いて香ばしさを出すのがポイントだそうです。和風の味付けでさっぱりとしたサラダに仕上がりそうで、食欲をそそりますね。レタスやアボカドとの相性も良さそうです。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、夏野菜と豚肉を使ったとんこつつけそうめんで、さっぱりとしたつけダレと具材の組み合わせがとても美味しそうですね。豚肉となすの相性も良さそうで、食べ応えもある一品です。暑い夏にぴったりの涼やかな一品として、試してみたいレシピです。
- この関西風ばら寿司のレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。特級すし酢を使っているので、きっと味もしっかりしていておいしいだろうなと思います。具材もバランスよく盛り付けられていて、見た目も華やかです。作ってみたいレシピの一つですね。
- 梅シロップでかき氷のレシピ、とてもさわやかで夏にぴったりの一品ですね。梅のシロップとミントの組み合わせが爽やかな味わいを楽しめそうです。暑い日に食べたくなるような涼やかなデザートですね。
- このレシピは、手軽に作れる牛ステーキ風の料理で、カンタン酢を使って簡単に味付けができるのが魅力的ですね。牛肉を薄切りにして調理するので、食べやすくて美味しそうです。また、小ねぎやブラックペッパーを加えることで、さらに味のアクセントが加わりそうです。家庭で手軽に作れる一品として、気軽に挑戦してみたいレシピですね。
- この旨辛牛もやし炒めのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。牛肉ともやしの組み合わせに、ごま油やにんにく、ラー油などの調味料が絶妙にマッチしていそうです。作ってみたくなりました！
- このチーズつくねハンバーグ風のレシピは、とても簡単で手軽に作れそうですね。チーズと鶏ひき肉の組み合わせが美味しそうで、カンタン酢を使った照り焼き風の味付けも興味深いです。ベビーリーフを添えるアイデアも素敵です。作ってみたいレシピの一つですね。
- このレシピは、家系ラーメンの味を楽しめる豚肉の鍋料理で、豚バラ肉をしっかり焼いてから鍋つゆで煮込むという工程が興味深いですね。豚肉の旨味がたっぷり詰まった一品で、寒い日にぴったりの温かい鍋料理として楽しめそうです。野菜や中華めん、煮たまごとの相性も良さそうで、食べ応えもありそうですね。是非試してみたいレシピです。
このタコとトマトのマリネのレシピはとてもシンプルで、忙しい日にも手軽に作れそうですね。タコとトマト、アボカドの組み合わせも美味しそうで、冷やして食べるのがさらにおいしそうです。試してみたいレシピです！