- たいのカルパッチョのレシピ
- 材料:たい、たまねぎ、塩、黒こしょう、彩りゆず、オリーブオイル
- 作り方:たいを薄く切り、たまねぎを薄切りにして器に並べる。調味料をかけて完成。
- 栄養成分(1人分):エネルギー124kcal、タンパク質12.9g、脂質6.6g、炭水化物2.3g、野菜量16.8g、食塩相当量0.6g
ゆず香る たいのカルパッチョ
ゆず香る たいのカルパッチョ 調理時間 10分以内 エネルギー 124 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 たい (刺身用) 120g たまねぎ 小1/4個 小ねぎ (小口切り) 適量 塩 ひとつまみ 粗挽き黒こしょう 少々 ミツカン かおりの蔵 彩りゆず 大さじ1 オリーブオイル 大さじ1/2 作り方 1たいは5mm幅程度に薄く切る。たまねぎは薄切りにし水にさらしてから、しっかり水けをきる。21を器に並べ、小ねぎをかける。塩、こしょうをし、「かおりの蔵 彩りゆず」、オリーブオイルを回しかける。※調理時間に水にさらす時間は含みません。 ミツカンメニューチームより ゆずの香りがさわやかな和風味のカルパッチョです。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 124kcal タンパク質 12.9g 脂質 6.6g 炭水化物 2.3g 野菜量 16.8g 食塩相当量 0.6g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22476
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
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このたいのカルパッチョのレシピは、ゆずの香りがさわやかで和風な味わいが楽しめそうですね。シンプルな材料で簡単に作れるのも魅力的です。食欲をそそる一品ですね。