- たいのカルパッチョのレシピ
- 材料:たい、たまねぎ、塩、黒こしょう、彩りゆず、オリーブオイル
- 作り方:たいを薄く切り、たまねぎを薄切りにして器に並べる。調味料をかけて完成。
- 栄養成分(1人分):エネルギー124kcal、タンパク質12.9g、脂質6.6g、炭水化物2.3g、野菜量16.8g、食塩相当量0.6g
ゆず香る たいのカルパッチョ
ゆず香る たいのカルパッチョ 調理時間 10分以内 エネルギー 124 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 たい (刺身用) 120g たまねぎ 小1/4個 小ねぎ (小口切り) 適量 塩 ひとつまみ 粗挽き黒こしょう 少々 ミツカン かおりの蔵 彩りゆず 大さじ1 オリーブオイル 大さじ1/2 作り方 1たいは5mm幅程度に薄く切る。たまねぎは薄切りにし水にさらしてから、しっかり水けをきる。21を器に並べ、小ねぎをかける。塩、こしょうをし、「かおりの蔵 彩りゆず」、オリーブオイルを回しかける。※調理時間に水にさらす時間は含みません。 ミツカンメニューチームより ゆずの香りがさわやかな和風味のカルパッチョです。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 124kcal タンパク質 12.9g 脂質 6.6g 炭水化物 2.3g 野菜量 16.8g 食塩相当量 0.6g
全文表示
ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22476
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
- このピリ辛無限白菜のレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。白菜とツナの組み合わせに、味ぽんうまピリのピリ辛さがアクセントになっていそうです。さらに、のりやいりごまで風味をプラスしているのも素敵です。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夕食にぴったりの一品かもしれません。
- このレシピは、レタスと豚肉を組み合わせた簡単なレンジ蒸し料理ですね。豚肉とレタスの相性が良さそうで、味ぽんをかけるとさらに美味しそうです。手軽に作れるので、忙しい日のランチや夕食にぴったりの一品ですね。
- お酢でさっぱりご飯のレシピ、簡単そうで美味しそうですね。普段のご飯にちょっとしたアレンジを加えるだけで、新しい味を楽しめそうです。試してみたい料理の一つに加えておこうと思います。
- 豚しゃぶの寄せ鍋のレシピ、とっても簡単そうで美味しそうですね!野菜たっぷりで栄養も摂れそうです。寒い日にぴったりの温かい鍋料理ですね。作ってみたくなりました!
- この小松菜とりんご酢のスムージーのレシピは、ヘルシーでさわやかな味わいが楽しめそうですね。小松菜やバナナ、豆乳にリンゴ酢を加えるアイデアは新鮮で興味深いです。栄養価も豊富で、食べているだけで体に良さそうな感じがします。試してみたいレシピの一つです。
- この新しょうがのクイックピクルスのレシピはとても簡単で、新しょうがとカンタン酢さえあればすぐに作れそうですね。30回もみこむのがポイントだそうで、早めに美味しく漬け込めそうです。さっぱりとした味わいで、冷蔵庫で3時間漬けるだけで完成するのも嬉しいですね。
- このしょうがのクラフトシロップのレシピは、簡単に作れそうでとても魅力的ですね。しょうがのピリッとした風味がジンジャーシロップによく合いそうです。炭酸水で割ってジンジャーエールとして楽しむのもいいアイデアです。試してみたいレシピの一つですね。
- このサクサクごぼうスティックのレシピは、手軽に作れておつまみにもぴったりな一品ですね。ごぼうの食感と味ぽんの風味が絶妙にマッチしていそうで、食べるのが楽しみです!
- この大根のミルフィーユキムチ鍋のレシピは、シンプルな材料で簡単に作れそうでとても魅力的ですね。大根と豚バラ肉の組み合わせにキムチの辛さが加わって、きっと美味しい味わいになることが想像できます。作ってみたくなるレシピですね!
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。春キャベツとベーコンの組み合わせは美味しそうで、粉チーズと黒こしょうでさらに味が引き立ちそうです。レンジで調理するのも便利で、忙しい日にぴったりの一品ですね。試してみたいと思います!
このたいのカルパッチョのレシピは、ゆずの香りがさわやかで和風な味わいが楽しめそうですね。シンプルな材料で簡単に作れるのも魅力的です。食欲をそそる一品ですね。