「旨さひろがるごま豆乳ラーメン鍋」の作り方を紹介！ミツカンレシピで簡単満足感のあるラーメンを楽しもう- レシピは「旨さひろがるごま豆乳ラーメン鍋」で、調理時間は15分かかる。
- 主な材料はごま豆乳鍋つゆ、鶏もも肉、ブロッコリー、しめじ、白菜、即席中華めん。
- ブロッコリーやしめじ、鶏もも肉、白菜を一口大に切り、鍋で調理する。
- ゆでた即席中華めんを入れて完成し、野菜や肉も一緒に楽しめるラーメン。
- 栄養成分（1人分）はエネルギー396kcal、タンパク質20.2g、脂質17.7g、炭水化物38.5g、野菜量50.9g、食塩相当量3.8g。
旨さひろがるごま豆乳ラーメン鍋
旨さひろがるごま豆乳ラーメン鍋 調理時間 15分 エネルギー 396 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4 人分 〆まで美味しい ごま豆乳鍋つゆｽﾄﾚｰﾄ １袋 鶏もも肉 １枚（２８０ｇ） ブロッコリー １／２株（１２５ｇ） しめじ １／２パック（５０ｇ） 白菜 １枚（１５０ｇ） 即席中華めん ２玉（２００ｇ） このレシピに使われている商品 〆まで美味しい ごま豆乳鍋つゆ ストレート 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 １ブロッコリーは一口大に、しめじは石づきを取り小房に切り分ける。鶏もも肉、白菜は一口大に切る。２鍋に「ごま豆乳鍋つゆストレート」を入れ、よくかき混ぜながら煮立てる。［１］を鍋に入れ、火を通す。即席中華めんを入れ、既定の時間まで茹でる。※即席中華めんは、メーカーによって茹で時間が違うため、既定の時間に沿って茹でてください。※栄養成分は鍋つゆを７５％摂取するとして計算しています。 ミツカンメニューチームより 鍋つゆを使用するだけで簡単にラーメンが作れます。野菜とお肉が入った満足感のあるラーメンです。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 396kcal タンパク質 20.2g 脂質 17.7g 炭水化物 38.5g 野菜量 50.9g 食塩相当量 3.8g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=21890
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
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- この「とうふアート」のレシピは、豆腐と「味ぽん」を使って簡単に楽しい料理を作ることができるようですね。子どもと一緒に作ると、食事がより楽しくなりそうです。豆腐の柔らかい質感と「味ぽん」のさっぱりとした味が絶妙にマッチしていそうです。家族や友人と一緒に試してみたいレシピですね。
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- このほうれんそうの酢みそ和えのレシピは、シンプルで簡単に作れそうですね。ほうれんそうのさっぱりとした味わいに、みそと砂糖の甘みが加わって美味しそうです。さらに、からしを加えるアレンジも面白そうです。野菜量もしっかり摂れるので、ヘルシーな一品としても良さそうですね。
- このガーリックペッパーチキン丼のレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。鶏肉をカンタン酢で煮詰めるというアイデアも面白いし、レタスとの相性も良さそうです。作ってみたくなりました！
- この豚のしょうが焼き丼のレシピはとてもシンプルで簡単に作れそうですね。豚肉とたまねぎを炒めて、カンタン酢で味付けするだけなので、忙しい日のランチやディナーにぴったりです。しょうがの風味がアクセントになっていて、食欲をそそります。作り方も分かりやすく書かれているので、初心者でも挑戦しやすそうです。
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このごま豆乳ラーメン鍋のレシピは、手軽に作れて栄養バランスも良さそうですね。ごま豆乳鍋つゆを使うだけで本格的な味が楽しめそうで、具材もたっぷり入っていて満足感がありそうです。作り方も簡単そうなので、忙しい日にもぴったりですね。