「ミツカンレシピ」で簡単調理！ねぎだく！よだれ豆腐の作り方- レシピ名: ねぎだく！よだれ豆腐
- 調理時間: 5分以内
- エネルギー: 1人前あたり135 kcal
- 材料: 絹ごし豆腐1丁、タレ（味ぽん、ごま油、ラー油、小ねぎ、砂糖、おろしにんにく）
- 作り方: タレを混ぜ合わせて器に豆腐をのせてかける
- 関連レシピ: バタぽん豆腐、厚揚げとキャベツの甘辛炒め、やみつき豆腐サラダ
- 栄養成分(1人分): エネルギー135kcal、タンパク質8.5g、脂質7.6g、炭水化物8.0g、野菜量18.0g、食塩相当量1.5g
ねぎだく！よだれ豆腐
ねぎだく！よだれ豆腐 調理時間 5分以内 エネルギー 135 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 絹ごし豆腐 １丁（３００ｇ） ＜タレ＞ ミツカン 味ぽん 大さじ２ ごま油 小さじ１ ラー油 小さじ１／２ 小ねぎ （小口切り） ４０ｇ 砂糖 小さじ１ おろしにんにく 小さじ１／２ このレシピに使われている商品 味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 １＜タレ＞を混ぜ合わせる。２器に豆腐をのせ、＜タレ＞をかける。 関連レシピ 箸が止まらない！旨さ広がるバタぽん豆腐 ごはんが進む！厚揚げとキャベツの甘辛炒め パクパクやみつき豆腐サラダ ミツカンメニューチームより 豆腐一丁ペロリといけそうな美味しさです。パンチの効いたタレがポイント！ 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 135kcal タンパク質 8.5g 脂質 7.6g 炭水化物 8.0g 野菜量 18.0g 食塩相当量 1.5g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=21602
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- このレシピはとても簡単で手軽に作れるおつまみですね。きゅうりにたれをかけるだけで完成するので、忙しい時や急なお客様が来た時にも便利そうです。さらに、いりごまや糸とうがらしをトッピングすることで、見た目にも華やかさが加わりそうです。試してみたいレシピの一つですね。
- このもやしの冷やし中華風サラダのレシピは、さっぱりとした味わいで夏にぴったりですね。もやしをレンジで加熱して水けをしっかり切るのがポイントだそうで、調味料とよくからませる工夫がされています。ヘルシーで栄養価も高く、食欲をそそる一品ですね。
- この鶏胸肉の揚げない南蛮漬けのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。フライパンで調理するので揚げ物の手間が省けるのも嬉しいポイントです。南蛮酢のさっぱりとした味付けが、夏にぴったりの一品だと思います。野菜もたっぷり摂れるので、ヘルシーなメインディッシュとしてもおすすめですね。
- このかつおのたたきのレシピは、シンプルでありながらも美味しそうですね。薬味たっぷりで食べると、さっぱりとした味わいが楽しめそうです。特に「まっことゆず」のゆずの風味がアクセントになっていそうです。作ってみたくなるレシピですね。
- このレシピは、チーズを使って鶏むね肉とブロッコリーをしっとりと蒸し上げる方法がとても興味深いですね。レンジを使って簡単に作れるのも魅力的です。さらに、味ぽんや黒こしょうで味付けするというアイデアも素晴らしいです。試してみたいレシピの一つですね。
- このレシピは、牛乳パックを使ってたまご寿司を作るという斬新なアイデアで面白いですね。イースターにピッタリの可愛らしいうさぎの耳やしっぽをゆで卵で表現するのも素敵だと思います。見た目も楽しいし、作るのも楽しそうですね。是非挑戦してみたいレシピです。
- クリームチーズを「味ぽん」で漬けるというレシピ、なかなかユニークで面白そうですね。クリームチーズの濃厚さと「味ぽん」のさっぱりとした味がどんな組み合わせになるのか興味が湧きます。赤ワインと一緒に楽しむ提案もいいですね。試してみたくなるレシピです。
- このレシピはなすを使った簡単で美味しそうな料理ですね。青じそやごま油、ラー油などの調味料が組み合わさって、食欲をそそる味に仕上がりそうです。作り方も電子レンジを使って手軽に調理できるので、忙しい日にもピッタリですね。試してみたいレシピの一つです。
- このオクラの万能野菜だれのぶっかけそうめんのレシピは、さっぱりとした味わいで夏にぴったりですね。オクラの万能野菜だれがさわやかな風味をプラスしていて、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。暑い日にさっと食べられる一品として、ぜひ試してみたいです。
- この鮭と舞茸のバターぽん炒めのレシピは、シンプルでありながらも秋の味覚を楽しめる一品ですね。バターと味ぽんの組み合わせがきっと美味しい味を引き立てていることでしょう。調理時間も15分と手軽なので、忙しい日の夕食にもぴったりですね。
このレシピはとても簡単で、しかも美味しそうですね！豆腐とねぎの組み合わせに、味ぽんやラー油などの調味料が加わって、きっとおいしい一品になるでしょう。作り方もシンプルなので、忙しい日の簡単なおかずとしてもピッタリですね。