- レシピ名:白だしレンチンパスタ 梅しそ
- 調理時間:15分
- エネルギー:400 kcal
- 材料:パスタ、水、ミツカン プロが使う味 白だし、梅干し、青じそ、きざみのり
- 作り方:パスタを折って容器に入れ、水と白だしを加え電子レンジで加熱。梅干しや青じそを加えて混ぜ合わせる
- ポイント:レンチンのみでできる簡単なパスタレシピ。梅干しと青じそのさわやかな味わいが特徴
- 栄養成分(1人分):エネルギー400kcal、タンパク質13.2g、脂質1.9g、炭水化物78.0g、野菜量1.4g、食塩相当量7.3g
白だしレンチンパスタ 梅しそ
白だしレンチンパスタ 梅しそ 調理時間 15分 エネルギー 400 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 パスタ 100g 水 250ml ミツカン プロが使う味 白だし 大さじ2 <具材> 梅干し 1個 青じそ 2枚 きざみのり ひとつまみ このレシピに使われている商品 プロが使う味 白だし 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1パスタは半分に折り、耐熱容器に入れる。水と「プロが使う味 白だし」を入れて、ふんわりとラップをかける。電子レンジ(600W)で表示の茹で時間+3分加熱する。2梅干しは種を取り除き、果肉をたたく。青じそはせん切りにする。31に2を混ぜ合わせ、きざみのりをのせる。※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。 ミツカンメニューチームより レンチンのみでできる白だしパスタです。梅干しと青じそのさわやかな味わいが食欲をそそります。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 400kcal タンパク質 13.2g 脂質 1.9g 炭水化物 78.0g 野菜量 1.4g 食塩相当量 7.3g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22759
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
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このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。白だしと梅干しの組み合わせが新鮮で、青じそやのりもアクセントになりそうです。レンチンだけで作れるのも便利で、忙しい日にぴったりの一品ですね。