「カンタン黒酢」を使った揚げない酢豚のレシピを紹介！- カンタン黒酢を使用した揚げない酢豚のレシピ。
- 材料：豚肉、片栗粉、ピーマン、赤パプリカ、たまねぎ、ごま油、カンタン黒酢。
- 調理手順：豚肉を焼き、野菜とカンタン黒酢を加えて煮立たせる。水溶き片栗粉でとろみをつけて完成。
- 栄養成分（1人分）：エネルギー479kcal、タンパク質18.0g、脂質31.3g、炭水化物28.7g、野菜量65.9g、食塩相当量2.6g。
「カンタン黒酢」の揚げない酢豚
「カンタン黒酢」の揚げない酢豚 調理時間 20分 エネルギー 479 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 豚肩ロース肉 ２００ｇ（とんかつ用） 片栗粉 大さじ１ ピーマン ２個 赤パプリカ １／４個 たまねぎ １／４個 ごま油 大さじ２ ミツカン カンタン黒酢 適量（１００ｍｌ程度） ＜水溶き片栗粉＞ 片栗粉 小さじ１ 水 小さじ１ このレシピに使われている商品 カンタン黒酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 １豚肉は一口大に切り、片栗粉を薄く全体にまぶす。ピーマンと赤パプリカ、たまねぎは乱切りにする。２フライパンにごま油を中火で熱し、豚肉を両面焼き色がつくまで焼く。野菜を加えて炒め、全体に油が回ったら「カンタン黒酢」を加えてひと煮立ちさせる。３＜水溶き片栗粉＞を加え、全体にとろみがついたら器に盛る。 ミツカンメニューチームより 具材を炒めたら、「カンタン黒酢」を「カン・タン・すぅ～」のリズムで２回注ぎ入れましょう。最後に水溶き片栗粉でとろみをつければ完成！揚げる手間が無いので手軽に作れますよ。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 479kcal タンパク質 18.0g 脂質 31.3g 炭水化物 28.7g 野菜量 65.9g 食塩相当量 2.6g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22797
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
- ピクルスを使った酢豚のレシピ、しかも揚げない方法というのは斬新で面白いですね。普段の酢豚とは違った味わいが楽しめそうです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このサーモンの漬け丼のレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。サーモンといいこと酢の相性も良さそうで、さっぱりとした味わいが食欲をそそります。作り方もシンプルで、忙しい日のランチや夕食にぴったりの一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れる酢大豆の作り方が紹介されていますね。大豆とカンタン酢を使って、冷蔵庫で半日漬け込むだけで完成するので、忙しい時や急なおもてなしにも便利そうです。栄養成分も掲載されているので、カロリーや栄養バランスも気にしながら楽しめそうですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。鮭ときのこの組み合わせも美味しそうで、バターと味ぽんでさらに風味が増しそうです。レンジで調理するのも時短で便利です。試してみたいレシピの一つです！
- このレシピはとても簡単で、なすのとろ～り食感が魅力的ですね。レンジで手軽に作れるので、忙しい時や急なお客様が来た時にも便利そうです。また、いりごまや小ねぎ、ラー油を加えることで、さらに風味豊かに仕上がりそうです。試してみたいレシピの一つですね。
- このピーマン肉味噌のレシピはとても簡単で、調理時間も10分以内というのは便利ですね。ピーマンと合びき肉の組み合わせはヘルシーでバランスの取れた一品になりそうです。調味料もシンプルで、カンタン酢とみその組み合わせがおいしそうです。作り方も簡単なので、忙しい日の夕食にぴったりのレシピだと思います。
- このかき入り湯豆腐のレシピは、シンプルで素材の味を活かした料理でとても魅力的ですね。かきの旨味と豆腐の優しい食感が、ぽん酢やしょうゆといった調味料と相性抜群だと思います。さらに、春菊や白菜などの野菜も加えられているので、栄養バランスも良さそうです。作ってみたいレシピの一つですね。
- この味噌焼うどんのレシピはとても簡単で、豚肉とキャベツを使って美味しそうな一品が作れそうですね。特に「大好きだし。麺と鍋。コク旨やみつき味噌」を使うことで、味がしっかりと染み込んでいそうで、食欲をそそります。ラー油をかけてピリ辛に仕上げるのもいいアクセントになりそうです。作ってみたいレシピの一つですね。
- この白髪ねぎラー油そばのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。寄せ鍋つゆを再利用するアイデアも素晴らしいです。ラー油のピリ辛さがアクセントになっていそうで、食欲をそそります。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、包丁やまな板を使わずに簡単に作れるのが魅力的ですね。ピーマンを丸ごと使うことで、食感や風味を存分に楽しめそうです。豚肉とピーマンの組み合わせも美味しそうで、味ぽんの風味がさわやかさをプラスしてくれそうです。レンジで手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。
この「カンタン黒酢」の揚げない酢豚のレシピは、手軽に作れそうでとても魅力的ですね。揚げる手間が省けるので、忙しい日でも気軽に作れるのが嬉しいポイントです。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。