「カンタン黒酢」を使った揚げない酢豚のレシピを紹介！- カンタン黒酢を使用した揚げない酢豚のレシピ。
- 材料：豚肉、片栗粉、ピーマン、赤パプリカ、たまねぎ、ごま油、カンタン黒酢。
- 調理手順：豚肉を焼き、野菜とカンタン黒酢を加えて煮立たせる。水溶き片栗粉でとろみをつけて完成。
- 栄養成分（1人分）：エネルギー479kcal、タンパク質18.0g、脂質31.3g、炭水化物28.7g、野菜量65.9g、食塩相当量2.6g。
「カンタン黒酢」の揚げない酢豚
「カンタン黒酢」の揚げない酢豚 調理時間 20分 エネルギー 479 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 豚肩ロース肉 ２００ｇ（とんかつ用） 片栗粉 大さじ１ ピーマン ２個 赤パプリカ １／４個 たまねぎ １／４個 ごま油 大さじ２ ミツカン カンタン黒酢 適量（１００ｍｌ程度） ＜水溶き片栗粉＞ 片栗粉 小さじ１ 水 小さじ１ このレシピに使われている商品 カンタン黒酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 １豚肉は一口大に切り、片栗粉を薄く全体にまぶす。ピーマンと赤パプリカ、たまねぎは乱切りにする。２フライパンにごま油を中火で熱し、豚肉を両面焼き色がつくまで焼く。野菜を加えて炒め、全体に油が回ったら「カンタン黒酢」を加えてひと煮立ちさせる。３＜水溶き片栗粉＞を加え、全体にとろみがついたら器に盛る。 ミツカンメニューチームより 具材を炒めたら、「カンタン黒酢」を「カン・タン・すぅ～」のリズムで２回注ぎ入れましょう。最後に水溶き片栗粉でとろみをつければ完成！揚げる手間が無いので手軽に作れますよ。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 479kcal タンパク質 18.0g 脂質 31.3g 炭水化物 28.7g 野菜量 65.9g 食塩相当量 2.6g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22797
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
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- このガーリックペッパーチキン丼のレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。鶏肉をカンタン酢で煮詰めるというアイデアも面白いし、レタスとの相性も良さそうです。作ってみたくなりました！
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この「カンタン黒酢」の揚げない酢豚のレシピは、手軽に作れそうでとても魅力的ですね。揚げる手間が省けるので、忙しい日でも気軽に作れるのが嬉しいポイントです。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。