鮭とコーンの濃厚みそ鍋レシピ【ミツカンレシピ】- 鮭とコーンの濃厚みそ鍋のレシピ。
- 調理時間は15分、エネルギーは1人前で207 kcal。
- 材料は紅鮭、キャベツ、長ねぎ、しめじ、コーン缶、濃厚みそ鍋つゆストレート。
- 作り方は具材を切って鍋に入れて煮込む。
- 仕上げにコーンを乗せ、バターを加えるとおいしい。
- 栄養成分は1人分で207kcalのエネルギー、16.5gのタンパク質、8.7gの脂質、18.0gの炭水化物、189.0gの野菜、3.0gの食塩相当量。
鮭とコーンの濃厚みそ鍋
鮭とコーンの濃厚みそ鍋 調理時間 15分 エネルギー 207 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4 人分 紅鮭 （切り身） ２切れ キャベツ １／２玉（６００ｇ） 長ねぎ ２本 しめじ １パック（１００ｇ） コーン缶 （ホール） 大さじ４ 〆まで美味しい 濃厚みそ鍋つゆｽﾄﾚｰﾄ １袋 ＜お好みで＞ バター １０ｇ このレシピに使われている商品 〆まで美味しい 濃厚みそ鍋つゆ ストレート 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 １鮭は食べやすい大きさに切る。キャベツはザク切りに、長ねぎは斜め切りにする。しめじは石づきを取り小房に分ける。２鍋に「濃厚みそ鍋つゆストレート」をよくふってから入れて、火にかける。煮立ったら１を入れ、具材に火を通す。３仕上げにコーンをのせる。※お好みでバター入れても美味しく召し上がれます。 ミツカンメニューチームより とんこつベースのみそ味のスープにコーンの甘さが絶妙に合う、鮭と野菜を楽しむ鍋です。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 207kcal タンパク質 16.5g 脂質 8.7g 炭水化物 18.0g 野菜量 189.0g 食塩相当量 3.0g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=21276
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この鮭とコーンの濃厚みそ鍋のレシピは、とてもシンプルで手軽に作れそうですね。鮭と野菜を使ったヘルシーな鍋料理で、濃厚なみそ味とコーンの甘さが絶妙にマッチしていそうです。バターを加えるアレンジも美味しそうで、食欲をそそりますね。是非試してみたいレシピです。