- タイトル: 秒速!パリパリおつまみキャベツ
- 調理時間: 5分以内
- エネルギー: 68 kcal
- 材料: キャベツ、味ぽん、ごま油、いりごま、おろしにんにく
- 作り方: キャベツを手でちぎり、ポリ袋に入れて調味料と混ぜる
- 特徴: ごま油とにんにくが香る簡単でやみつきになる味わい
- 栄養成分(1人分): エネルギー 68kcal、タンパク質 1.9g、脂質 4.4g、炭水化物 6.2g、野菜量 80.8g、食塩相当量 0.8g
秒速!パリパリおつまみキャベツ
秒速!パリパリおつまみキャベツ 調理時間 5分以内 エネルギー 68 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 キャベツ 2枚(190g) ミツカン 味ぽん 大さじ1 ごま油 大さじ1/2 いりごま 大さじ1/2 おろしにんにく 小さじ1/2 このレシピに使われている商品 味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1キャベツは手でちぎり、ポリ袋に入れる。21に<A>を加え、袋に空気を入れてよく混ぜ合わせる。 関連レシピ 基本の簡単コールスロー レンジで!無限キャベツ カンタン!酢キャベツ ミツカンメニューチームより キャベツをちぎってポリ袋に入れて、シャカシャカふるだけ!ごま油とにんにくがガツンと香るやみつきになる味わいです。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 68kcal タンパク質 1.9g 脂質 4.4g 炭水化物 6.2g 野菜量 80.8g 食塩相当量 0.8g
全文表示
ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=21058
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
- この豚とピーマンの甘辛炒めのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。豚肉をカンタン酢でマリネするのは、パサつきを防ぐ良いアイデアです。ピーマンをしっかり煮詰めてから加えるのも、シャキッとした食感が楽しめそうです。作ってみたいレシピの一つですね。
- この山形すきだずいも煮風キムチ鍋のレシピは、地元の食材を活かした斬新なアレンジで興味深いですね。いも煮とキムチの組み合わせは想像以上に美味しそうで、食欲をそそります。地域ごとの郷土料理を取り入れた料理は、その土地の文化や風土を感じさせてくれるので、ぜひ試してみたいです。
- このキムチで!てりうま肉巻きおにぎりのレシピは、おにぎりをアレンジして食べる新しいアイデアだと思います。キムチと豚肉の組み合わせがおいしそうで、カンタン酢で煮詰める工程も興味深いですね。作り置きにもできるので便利そうです。試してみたいレシピです!
- この小ねぎのてりうま肉巻きのレシピは、シンプルで調理時間も20分と手軽に作れそうですね。豚肉と小ねぎの組み合わせが美味しそうで、カンタン酢を使ってさっぱりとした味付けになりそうです。焼いてから蒸し焼きにする工程も興味深いです。作ってみたいレシピの一つですね。
- このレシピは、ガパオライスを和風にアレンジした斬新なアイデアですね。柚子やみつば、春菊、青じそなどの和風の香りが、ガパオライスに新しい風味を加えていて興味深いです。和風と洋風の融合がどんな味わいを生み出すのか、試してみたくなりました。
- この鳥取のいいがんらっきょうゴロゴロキムチ鍋のレシピは、具材がたっぷりでボリューム満点ですね。豚肉や野菜、らっきょう漬けなどが入っていて、キムチ鍋の味わいが楽しめそうです。作り方も簡単そうなので、気軽に挑戦してみたいです。
- このとんこつうどんのレシピはとても簡単で、10分以内に作れるのが嬉しいですね。冷凍うどんを使うので手軽に作れる点も良いです。また、紅しょうがや小ねぎをトッピングすることで、とんこつラーメン風の味わいになりそうです。食べるのが楽しみです!
- この熊本風のタイピーエン鍋のレシピは、シーフードや豚肉、野菜がたっぷり入っていてヘルシーで美味しそうですね。春雨が入っているのも食感が楽しめて良さそうです。簡単に作れるので、普段の食卓に取り入れてみたいです。
- この豆乳ヨーグルト風ドリンク(りんご風味)のレシピは、豆乳とりんご黒酢を組み合わせる斬新なアイデアですね。りんごの風味と豆乳のまろやかさが絶妙にマッチしていそうで、飲むヨーグルトのような食感になるというのも興味深いです。簡単に作れるので、試してみたいレシピの一つですね。
- このキムたく納豆そうめんのレシピは、キムチや納豆などの発酵食材を使っていて、ユニークで面白そうですね。そうめんとの相性も良さそうで、食べてみたくなります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。
この秒速!パリパリおつまみキャベツのレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。キャベツをちぎってポリ袋に入れて調味料を加えて振るだけという手軽さが魅力的です。ごま油とにんにくの風味がきっと美味しさを引き立ててくれそうです。おつまみやお弁当のおかずにぴったりな一品ですね。