「ミツカンレシピ：白だし梅おむすびの作り方と栄養成分」- 白だし梅おむすびのレシピを紹介
- 調理時間は5分以内で、エネルギーは1人前で553kcal
- 材料は米、白だし、梅干し、青じそ、きざみのり
- 作り方は米と白だしを炊飯器で炊いて梅干しを加え、青じそやのりと一緒におむすびを作る
- 栄養成分（1人分）はエネルギー553kcal、タンパク質10.0g、脂質1.4g、炭水化物119.4g、野菜量0.7g、食塩相当量5.1g
白だし梅おむすび
白だし梅おむすび 調理時間 5分以内 エネルギー 553 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 米 ２合 ミツカン プロが使う味 白だし ５０ｍｌ 梅干し １個 青じそ ２枚 きざみのり ひとつまみ このレシピに使われている商品 プロが使う味 白だし 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 １米は洗い、炊飯器に入れる。「プロが使う味R 白だし」を入れ、２合の目盛まで水を加え、梅干しも加えて炊飯する。２炊き上がったら梅干しを取り出し、種を取り除き、果肉をたたく。３２を戻し入れ、せん切りにした青じそときざみのりを加えておむすびをにぎる。※調理時間に炊飯時間は含みません。 ミツカンメニューチームより 白だしの上品な旨味と梅干し、青じそのさわやかなおむすびです。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 553kcal タンパク質 10.0g 脂質 1.4g 炭水化物 119.4g 野菜量 0.7g 食塩相当量 5.1g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22754
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- この焼きそば麺を使った冷やし中華のレシピは、とても簡単で手軽に作れそうですね。具材もシンプルで、味ぽんを使ったタレも美味しそうです。暑い日にさっと作れる一品として、役立ちそうです。
- このルーロー飯のレシピは、手軽に作れるのに本格的な味わいが楽しめそうですね。豚ひき肉やしいたけ、おろしにんにく、おろししょうがなどの調味料で深い味が出そうです。さらに、ゆで卵をトッピングすると食べ応えもありそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりのレシピですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね！パスタとベーコンの組み合わせに、味ぽんのさっぱりとした味が合いそうで美味しそうです。青じそのさわやかな風味もアクセントになりそうです。作ってみたいと思います！
- このやみつき納豆丼のレシピは、簡単で手軽に作れそうですね。納豆の風味と卵黄の組み合わせ、さらにごま油やラー油、味ぽんで味付けするというアレンジも興味深いです。食べてみたいと思わせる魅力的な一品です。
- このレシピは、大根おろしを使った豚とキャベツのみぞれ煮で、シンプルで美味しそうですね。キャベツと大根の水分で煮ることで、野菜の旨みがしっかりと味わえそうです。作り置きにも向いているので、忙しい日に便利そうです。試してみたいレシピの一つですね。
- このレシピは、ウインナーや野菜、即席中華めんを使って簡単に作れる旨辛プデチゲ風の鍋のようですね。具材と一緒に煮込むことで、味がよく染み込んで美味しそうです。エネルギーもしっかり摂れそうなので、満足感もある一品かもしれません。
- このポンチャーハンのレシピはとても簡単で、家にある材料で手軽に作れそうですね。味ぽんを使うことで、コクがありながらもさっぱりとした味に仕上がりそうです。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。作ってみたいと思います！
- この豚ぽん炒めのレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。豚肉と野菜の組み合わせに、味ぽんのさっぱりとした味付けが良さそうです。忙しい日のランチや夕食にぴったりの一品だと思います。
- このレシピはタラと水菜を使った湯豆腐で、さっぱりとした味わいが特徴的ですね。具材の組み合わせもバランスが良さそうで、食べるのが楽しみです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このレシピはとても簡単で、えのきを使ったおいしそうな料理ですね。追いがつおつゆ２倍やオイスターソースなどの調味料で、きのこの旨みがしっかりと引き立ってそうです。電子レンジで手軽に作れるのも嬉しいポイントです。食べてみたくなりました！
この白だし梅おむすびのレシピは、シンプルでありながらも上品な味わいが楽しめそうですね。白だしの風味と梅干しの酸味、青じその爽やかさが絶妙にマッチしていそうです。おむすび作りも簡単そうなので、手軽に試してみたくなります。