「金のつぶとろっ豆を使ったミツカンレシピ：納豆とはんぺんのふわふわ焼きの作り方」- レシピ名: 納豆とはんぺんのふわふわ焼き
- 調理時間: 15分
- エネルギー: 203 kcal
- 材料: はんぺん、納豆、青じそ、片栗粉、マヨネーズ、ごま油
- 作り方: 材料を混ぜて焼く
- ポイント: はんぺんはなめらかにつぶす
- 栄養成分(1人分): エネルギー 203kcal、タンパク質 8.7g、脂質 13.1g、炭水化物 13.1g、野菜量 0.7g、食塩相当量 1.1g
納豆とはんぺんのふわふわ焼き
納豆とはんぺんのふわふわ焼き 動画でみる 調理時間 15分 エネルギー 203 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 はんぺん １枚 ﾐﾂｶﾝ金のつぶ とろっ豆 １パック 青じそ ２枚 片栗粉 大さじ１ マヨネーズ 大さじ１ ごま油 大さじ１ このレシピに使われている商品 金のつぶ パキッ！とたれ とろっ豆３Ｐ 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 １ポリ袋に＜A＞を入れ、青じそは手で細かくちぎりながら加える。（納豆は添付のたれを入れる。）２なめらかになるまでよく混ぜる。３フライパンにごま油を入れ、袋の端を切って絞り出して並べた状態で中火にかけ、両面を２分ずつ焼く。 ミツカンメニューチームより はんぺんは、なめらかになるまでよくつぶすのがポイントです。一気に流し込んで１枚にして作り、切り分けても！ 作り方を動画でみる 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 203kcal タンパク質 8.7g 脂質 13.1g 炭水化物 13.1g 野菜量 0.7g 食塩相当量 1.1g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22097
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このレシピは、納豆とはんぺんを組み合わせたユニークな料理で、ふわふわとした食感が楽しめそうですね。青じそやマヨネーズなどの調味料も相性が良さそうで、食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいです！