「金のつぶとろっ豆を使ったミツカンレシピ：納豆とはんぺんのふわふわ焼きの作り方」- レシピ名: 納豆とはんぺんのふわふわ焼き
- 調理時間: 15分
- エネルギー: 203 kcal
- 材料: はんぺん、納豆、青じそ、片栗粉、マヨネーズ、ごま油
- 作り方: 材料を混ぜて焼く
- ポイント: はんぺんはなめらかにつぶす
- 栄養成分(1人分): エネルギー 203kcal、タンパク質 8.7g、脂質 13.1g、炭水化物 13.1g、野菜量 0.7g、食塩相当量 1.1g
納豆とはんぺんのふわふわ焼き
納豆とはんぺんのふわふわ焼き 動画でみる 調理時間 15分 エネルギー 203 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 はんぺん １枚 ﾐﾂｶﾝ金のつぶ とろっ豆 １パック 青じそ ２枚 片栗粉 大さじ１ マヨネーズ 大さじ１ ごま油 大さじ１ このレシピに使われている商品 金のつぶ パキッ！とたれ とろっ豆３Ｐ 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 １ポリ袋に＜A＞を入れ、青じそは手で細かくちぎりながら加える。（納豆は添付のたれを入れる。）２なめらかになるまでよく混ぜる。３フライパンにごま油を入れ、袋の端を切って絞り出して並べた状態で中火にかけ、両面を２分ずつ焼く。 ミツカンメニューチームより はんぺんは、なめらかになるまでよくつぶすのがポイントです。一気に流し込んで１枚にして作り、切り分けても！ 作り方を動画でみる 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 203kcal タンパク質 8.7g 脂質 13.1g 炭水化物 13.1g 野菜量 0.7g 食塩相当量 1.1g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22097
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- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。豚バラ肉ときのこを組み合わせるアイデアも面白いですし、レンジで調理するので手間がかからず便利です。味ぽんとバターで味付けするというのも、豚肉との相性が良さそうで美味しそうです。ぜひ試してみたいレシピです。
- このレシピは包丁を使わずに簡単に作れるしいたけの肉詰めで、手間がかからずに美味しく作れそうですね。肉にしいたけをかぶせて焼いてから煮る工程が、肉の旨みをしっかり引き出してそうで、食欲をそそります。試してみたい料理の一つです。
- このホットトマト甘酒＆ビネガーのレシピは、ユニークで斬新な組み合わせだと感じました。甘酒とお酢をトマトジュースと組み合わせるアイデアは、健康的でさっぱりとした味わいが楽しめそうです。寒い季節には温かくして飲むのも良さそうですね。試してみたいレシピの一つです。
- このホット野菜ジュース＆ビネガーのレシピは、さっぱりとした味わいで健康に良さそうですね。野菜ジュースとお酢の組み合わせは新鮮で興味深いです。寒い季節には温かくして飲むのも良さそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このみょうがのクイックピクルスのレシピはとても簡単で、さっぱりとした味わいが楽しめそうですね。みょうがのシャキシャキとした食感が、食欲をそそります。作り方も手軽なので、気軽に試してみたいです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れるおつまみですね。きゅうりにたれをかけるだけで完成するので、忙しい時や急なお客様が来た時にも便利そうです。さらに、いりごまや糸とうがらしをトッピングすることで、見た目にも華やかさが加わりそうです。試してみたいレシピの一つですね。
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- このレシピは、チーズを使って鶏むね肉とブロッコリーをしっとりと蒸し上げる方法がとても興味深いですね。レンジを使って簡単に作れるのも魅力的です。さらに、味ぽんや黒こしょうで味付けするというアイデアも素晴らしいです。試してみたいレシピの一つですね。
このレシピは、納豆とはんぺんを組み合わせたユニークな料理で、ふわふわとした食感が楽しめそうですね。青じそやマヨネーズなどの調味料も相性が良さそうで、食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいです！