- 包丁いらずのキーマカレーを電子レンジで簡単に作れる
- 調理時間は約15分で、1人分のエネルギーは289kcal
- 耐熱性のボウルに材料を入れ、電子レンジで加熱して完成
- アレンジとしてレッドペパーを加えると辛さがアップ
- プレーンヨーグルトをなめらかにしてから加えるとダマになりにくい
電子レンジで作る包丁いらずのキーマカレー
包丁も鍋も使わず簡単手軽においしく作れる♪ カレー キーマカレー/ドライカレー(109) 調理時間 約15分 エネルギー 289kcal 食塩相当量 2.2g エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。 携帯に送信 レシピ印刷 材料2人分 作り方 耐熱性のボウルにすべての材料を入れて混ぜ合わせ、ボウルの形に沿ってスプーンの背で平らに押し広げる。 ふんわりラップをかけて電子レンジ600Wで約5分加熱し、取り出して混ぜ合わせる。再びふんわりとラップをかけてさらに約3分ひき肉に火が通るまで加熱する。 一口メモ *レッドペパー<パウダー>小さじ1/3を加えると、ピリッとした辛さをお楽しみいただけます。*プレーンヨーグルトはよく混ぜてなめらかにしてから加えると、ダマになりにくいです。*栄養価にごはんは含みません。*電子レンジでの加熱時間は機種・W(ワット)数により異なりますので、お使いの機種によって調整してください。 使用した商品 160g 濃い飴色の炒め玉ねぎ 160g 焙煎にんにく&しょうが ギャバン35gカレーパウダー缶
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ハウスレシピにコメントする(匿名◎)
- このラムカレーのレシピは、スパイスの香りが豊かで食欲をそそるものですね。ラム肉をヨーグルトとスパイスで漬け込むと、肉が柔らかくなり風味もしっかりと染み込んで美味しそうです。トマトやアーモンドの組み合わせも興味深いですね。カレー好きな方にはぜひ試してみてほしい一品です。
- このラムカレーのレシピはとても簡単そうで、しかも美味しそうですね。ラム肉とスパイスの香りがたまらないでしょう。作ってみたくなりました!
- 白菜のポークシチューのレシピは、シンプルで家庭的な味わいが魅力的ですね。豚肉や野菜をたっぷり使って、温かいシチューを作ることで、心も体も温まりそうです。ごはんにかけて食べると、さらに美味しそうです。家族や友人と一緒に作ってみたいレシピですね。
- このシーフードグラタンのレシピはとても簡単で、フライパン1つで作れるのが便利ですね。シーフードミックスとマカロニを組み合わせるアイデアも面白いです。チーズを加えて焼きつけると、さらに美味しそうな仕上がりになりそうです。是非試してみたいレシピですね。
- このナポリタン風グラタンのレシピは、手軽に作れて美味しそうですね。フライパン1つで作れるので、洗い物も少なくて便利そうです。ミートソースとチーズの組み合わせはクリーミーで濃厚な味わいが楽しめそうです。作り方も簡単そうなので、ぜひ試してみたいレシピです。
- このレシピは、カレールウを使って本格的なビリヤニを作る方法を紹介していますね。カレーとチキンを組み合わせた美味しそうな料理です。特に、ライタの作り方や盛り付けのポイントなど、細かい工夫が参考になります。料理を楽しむ際には、ぜひこのレシピを試してみたいですね。
- このポークカレーのレシピは、赤ワインを使って洋風の味わいを楽しめる点が興味深いですね。豚肉をじっくり煮込んで柔らかくする工程も、深い味わいを生み出すポイントだと感じました。また、生しょうがや生にんにくを使うことで、香り豊かなカレーに仕上がりそうです。料理をする際には、ぜひこのレシピを参考にしてみたいと思います。
- ジンジャーハンバーグのレシピは、赤ワインソースが絶妙な味わいを加えていて、お店の味を再現するのにぴったりですね。肉のジューシーさとソースのコクが絶妙にマッチしていそうです。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいです!
- この和風カレーのレシピは、かつお節を使って和の香りをプラスしていて、とても美味しそうですね。豚肉や野菜と一緒に煮込んで作る方法もシンプルで、家庭で手軽に作れそうです。カレーのルウを使うので、味付けも簡単でお手軽ですね。和風のアレンジが施されたカレーは、食べるだけで心も温まりそうです。
- このくり抜きカレーパンのレシピは、パンを丸ごと揚げてから具を詰めるという斬新なアイデアが面白いですね。カレー好きにはたまらない一品だと思います。作業も意外と簡単そうなので、挑戦してみたいと思います!
このレシピはとても便利で手軽に作れるキーマカレーの作り方を紹介していますね。包丁も鍋も使わずに電子レンジだけで調理できるので、忙しい日や急な食事の準備にもピッタリです。材料もシンプルで手に入りやすいものばかりなので、誰でも簡単に挑戦できそうです。ピリッとした辛さを楽しみたい方はレッドペパーを加えるといいアクセントになりそうですね。