ミツカンレシピ:ミルキーアーモンドミルク鍋の作り方と栄養成分

  • レシピ名: ミルキーアーモンドミルク鍋
  • 調理時間: 20分
  • エネルギー: 406 kcal
  • 材料: ウィンナー、白菜、にんじん、じゃがいも、コーン、”〆まで美味しい 寄せ鍋つゆミニパック”、アーモンドミルク
  • 作り方: 野菜を切り、鍋につゆとアーモンドミルクを入れて煮立て、具材を加えて火を通す
  • ポイント: 寄せ鍋つゆとアーモンドの組み合わせが意外と美味しい。子供にも食べやすい味
  • 栄養成分(1人分): エネルギー 406kcal、タンパク質 13.3g、脂質 17.9g、炭水化物 52.0g、野菜量 183.3g、食塩相当量 5.0g

ミルキーアーモンドミルク鍋

ミルキーアーモンドミルク鍋 調理時間 20分 エネルギー 406 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 ウインナー 5本 白菜 1/8個(300g) にんじん 1/3本 じゃがいも 2個 コーン缶 (ホール) 大さじ3 〆まで美味しい 寄せ鍋つゆミニパック 2袋 アーモンドミルク(加糖) 400ml このレシピに使われている商品 〆まで美味しい 寄せ鍋つゆ ミニパック 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1白菜を一口大に切る。にんじんは短冊切りにする。じゃがいもは皮をむき8等分に切る。2鍋に「〆まで美味しい 寄せ鍋つゆ ミニパック」、アーモンドミルクを入れ、よくかき混ぜながら煮立てる。[1]、ウインナー、コーンを鍋に入れ、火を通す。※栄養成分は鍋つゆを75%摂取するとして計算しています。 ミツカンメニューチームより 寄せ鍋つゆの旨味とアーモンドの香ばしさが意外と合います。コーンシチューのような甘さなので、子供も大好きな食べやすい味です。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 406kcal タンパク質 13.3g 脂質 17.9g 炭水化物 52.0g 野菜量 183.3g 食塩相当量 5.0g

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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22086

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「ミツカンレシピ:ミルキーアーモンドミルク鍋の作り方と栄養成分」への1件のフィードバック

  1. このミルキーアーモンドミルク鍋のレシピは、寄せ鍋つゆとアーモンドミルクの組み合わせが斬新で興味深いですね。コーンの甘さが加わって子供にも食べやすい味になりそうです。作ってみたい料理の一つに加えたいです。