- とうもろこしご飯は、炊飯器を使って簡単に調理できる
- 材料は米、とうもろこし、白だしなど
- とうもろこしの甘みを存分に楽しめる一品
- 栄養成分:エネルギー587kcal、タンパク質11.3g、脂質2.0g、炭水化物125.3g、野菜量37.5g、食塩相当量4.4g
とうもろこしご飯
とうもろこしご飯 調理時間 5分以内 エネルギー 587 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 米 2合 とうもろこし 1本 ミツカン プロが使う味 白だし 大さじ4 このレシピに使われている商品 プロが使う味 白だし 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1米は洗って、30分浸水させ水けをきる。とうもろこしは、皮やひげねを取り除く。 とうもろこしの先をまな板につけながら斜めに持ち、芯と実の間に包丁を入れ、実をそぐ。2炊飯器に1を入れ、「プロが使う味 白だし」を入れる。その後、炊飯器の2合の目盛りまで水(分量外)を加え、1で実をそいだ後の芯も一緒に入れて炊飯する。32が炊き上がったら、芯を取り除き、軽く全体を混ぜる。※お好みでバターなどを混ぜてもよい。※調理時間に浸漬時間、炊飯時間は含みません。 ミツカンメニューチームより とうもろこしの甘味が存分に楽しめるご飯です。芯も一緒に炊き込んでとうもろこしの旨味をまるごとお楽しみください。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 587kcal タンパク質 11.3g 脂質 2.0g 炭水化物 125.3g 野菜量 37.5g 食塩相当量 4.4g
全文表示
ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22803
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
- 炊飯器でルーローハンを作るとは、なんだか斬新で面白いアイデアだなと思いました。豚肉を使った甘辛い味付けが、ご飯との相性も良さそうですね。炊飯器を使って手軽に作れるのも魅力的です。料理の幅が広がりそうなレシピですね。
- キムチ鍋に納豆だれをかけるという斬新なアイデアに驚きました!キムチの辛さと納豆の風味がどのように組み合わさるのか興味深いです。ぜひ試してみたいレシピですね。
- この「〆チェン」フォー風モチモチ餃子めんのレシピは、ぎょうざの皮を使って簡単に作れるエスニックな一品ですね。鍋の残りつゆを再利用するアイデアも素晴らしいです。パクチーやラー油、レモン果汁などのアレンジで味を楽しめる点も魅力的です。食べてみたいレシピの一つですね。
- にんにくバターのやみつきキャベツ鍋のレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。キャベツと豚肉を使ったごま豆乳鍋に、バターとにんにくの風味が加わるという組み合わせも興味深いです。食欲をそそる一品だと感じました。
- このだいこんガリのレシピはとてもシンプルで、カリカリの食感を楽しむために大根を茹でて急冷する工程が興味深いですね。さっぱりとしたカンタン酢の風味が、夏にぴったりの一品だと思います。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいです!
- このかまたまぽんうどんのレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。冷凍うどんを使っているので、忙しい時や急な食事の準備にも便利そうです。味ぽんでさっぱりとした味付けになりそうで、食欲をそそります。簡単なのに栄養価もしっかりしているので、忙しい日のランチや夕食にぴったりの一品ですね。
- このレシピはカラフルでポップな雰囲気の原宿をイメージした鍋で、トマトと寄せ鍋の組み合わせが斬新で面白そうですね。洋風な味わいというのも興味深い点です。野菜たっぷりで栄養価も高そうなので、健康的な食事としてもおすすめです。
- このレシピは、味ぽんを使った中華風そうめんで、さっぱりとした味わいが特徴的ですね。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夏の食事にぴったりの一品です。味ぽんの風味が食欲をそそりますね。
- このレシピは、ぷりぷりの海老だんごが入った鍋で、海鮮と野菜がたっぷり楽しめそうですね。海老だんごを手作りするところが特に魅力的です。食欲をそそる一品です。
- このレシピは、お野菜たっぷりでヘルシーなごま豆乳鍋の作り方を紹介していますね。肉だんごやうどんも入っていて、食べ応えがありそうです。野菜を細かく切っているので、食べやすくて美味しそうです。寒い日にぴったりの温かい鍋料理ですね。
このとうもろこしご飯のレシピは、シンプルで手軽に作れそうですね。とうもろこしの甘みが存分に楽しめるという点も魅力的です。炊飯器を使って簡単に作れるので、忙しい日のランチや夕食にもぴったりの一品だと思います。