- レモン風味でさっぱりした味わいの鶏塩ちゃんこ鍋のレシピ。
- 調理時間は15分で、1人分の栄養価はエネルギー389kcal、たんぱく質21.4g、脂質15.9g、炭水化物40g、食塩相当量5.0g。
- 材料は煮込みラーメン1袋、鶏もも肉100g、豆腐1/3丁、白菜2枚、にんじん1/2本、レモン1/2個、すりごま。
- 材料の下ごしらえと調理手順を提供している。
レモン風味でさっぱり鶏塩ちゃんこ鍋
レモン風味でさっぱり鶏塩ちゃんこ鍋 レシピを共有する レシピを印刷する レモンとすりごまでいただく!さっぱりした味わいのちゃんこ鍋です。 調理時間 15分 エネルギー 389kcal たんぱく質 21.4g 脂質 15.9g 炭水化物 40g 食塩相当量 5.0g ※この表示値は、目安です。1人分当たり #鍋 #鶏肉 材料(2人分) 材料 煮込みラーメン コクうま鶏塩ちゃんこ味 めん、調味ソース 各1小袋 鶏もも肉 100g 下ごしらえ:一口大に切る。 豆腐 1/3丁(100g) 下ごしらえ:6等分にする。 白菜 2枚(100g) 下ごしらえ:短冊切りにする。 にんじん 1/2本(50g) 下ごしらえ:短冊切りにする。 レモン 1/2個(40g) 下ごしらえ:くし切りにする。 すりごま 適量 お湯 700ml レシピをメールに送信
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永谷園レシピにコメントする(匿名◎)
- トマトジュースでリゾット風茶づけのレシピ、面白そうですね!お茶づけとリゾットを組み合わせるアイデアに驚きました。トマトジュースの酸味とご飯の相性がどうなるのか、興味深いです。試してみたいレシピですね。
- 豆乳茶漬けのレシピを見ると、豆乳を使ってまろやかな味わいに仕上げるというアイデアが面白いと感じました。たんぱく質も摂れるので、栄養バランスも考えられていて良いなと思いました。簡単に作れそうなので、試してみたいです。
- このレシピは、和風とイタリアンが融合した面白い組み合わせだと思います。塩昆布の旨味がパスタによく合いそうで、食べてみたいと思いました。さらに、ゴマをトッピングするアイデアも素敵だと感じました。料理のアレンジに新しいアイデアを取り入れることで、普段の食事がより楽しくなりそうですね。
このレモン風味の鶏塩ちゃんこ鍋のレシピは、さっぱりとした味わいで食欲をそそる一品ですね。レモンとすりごまの組み合わせが新鮮で、食べるだけで元気が出そうな感じがします。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。ぜひ試してみたいレシピですね。