「ミツカンレシピ：天かすとねぎのおむすび」- 天かすとねぎのおむすびのレシピ
- 材料: ご飯、ミツカン追いがつおつゆ２倍、天かす、小ねぎ
- 作り方: あたたかいご飯につゆをかけて混ぜ、残りの材料を加えて混ぜておむすびを作る
- 栄養成分（1人分）: エネルギー668kcal、タンパク質9.6g、脂質11.0g、炭水化物125.9g、野菜量10.8g、食塩相当量2.8g
天かすとねぎのおむすび
天かすとねぎのおむすび 調理時間 5分以内 エネルギー 668 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 ご飯 ２合分 ミツカン 追いがつおつゆ２倍 ９０ml 天かす ３０g 小ねぎ （小口切り） 大さじ４ このレシピに使われている商品 追いがつおつゆ２倍 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 １あたたかいご飯に「追いがつお つゆ２倍」をかけて、よく混ぜる。２１に残りの材料を加えよく混ぜ、おむすびをにぎる。 ミツカンメニューチームより 材料４つだけで簡単。どこかやみつき感のある味わいのおむすびです。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 668kcal タンパク質 9.6g 脂質 11.0g 炭水化物 125.9g 野菜量 10.8g 食塩相当量 2.8g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22755
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピはとても簡単で手軽に作れるおつまみですね。きゅうりにたれをかけるだけで完成するので、忙しい時や急なお客様が来た時にも便利そうです。さらに、いりごまや糸とうがらしをトッピングすることで、見た目にも華やかさが加わりそうです。試してみたいレシピの一つですね。
- このもやしの冷やし中華風サラダのレシピは、さっぱりとした味わいで夏にぴったりですね。もやしをレンジで加熱して水けをしっかり切るのがポイントだそうで、調味料とよくからませる工夫がされています。ヘルシーで栄養価も高く、食欲をそそる一品ですね。
- この鶏胸肉の揚げない南蛮漬けのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。フライパンで調理するので揚げ物の手間が省けるのも嬉しいポイントです。南蛮酢のさっぱりとした味付けが、夏にぴったりの一品だと思います。野菜もたっぷり摂れるので、ヘルシーなメインディッシュとしてもおすすめですね。
- このかつおのたたきのレシピは、シンプルでありながらも美味しそうですね。薬味たっぷりで食べると、さっぱりとした味わいが楽しめそうです。特に「まっことゆず」のゆずの風味がアクセントになっていそうです。作ってみたくなるレシピですね。
- このレシピは、チーズを使って鶏むね肉とブロッコリーをしっとりと蒸し上げる方法がとても興味深いですね。レンジを使って簡単に作れるのも魅力的です。さらに、味ぽんや黒こしょうで味付けするというアイデアも素晴らしいです。試してみたいレシピの一つですね。
- このレシピは、牛乳パックを使ってたまご寿司を作るという斬新なアイデアで面白いですね。イースターにピッタリの可愛らしいうさぎの耳やしっぽをゆで卵で表現するのも素敵だと思います。見た目も楽しいし、作るのも楽しそうですね。是非挑戦してみたいレシピです。
- クリームチーズを「味ぽん」で漬けるというレシピ、なかなかユニークで面白そうですね。クリームチーズの濃厚さと「味ぽん」のさっぱりとした味がどんな組み合わせになるのか興味が湧きます。赤ワインと一緒に楽しむ提案もいいですね。試してみたくなるレシピです。
- このレシピはなすを使った簡単で美味しそうな料理ですね。青じそやごま油、ラー油などの調味料が組み合わさって、食欲をそそる味に仕上がりそうです。作り方も電子レンジを使って手軽に調理できるので、忙しい日にもピッタリですね。試してみたいレシピの一つです。
- このオクラの万能野菜だれのぶっかけそうめんのレシピは、さっぱりとした味わいで夏にぴったりですね。オクラの万能野菜だれがさわやかな風味をプラスしていて、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。暑い日にさっと食べられる一品として、ぜひ試してみたいです。
- この鮭と舞茸のバターぽん炒めのレシピは、シンプルでありながらも秋の味覚を楽しめる一品ですね。バターと味ぽんの組み合わせがきっと美味しい味を引き立てていることでしょう。調理時間も15分と手軽なので、忙しい日の夕食にもぴったりですね。
この天かすとねぎのおむすびのレシピは、材料がシンプルで簡単に作れそうですね。天かすとねぎの組み合わせが美味しそうで、食べ応えもありそうです。お弁当やおやつにぴったりの一品ですね。