- ハンバーグ(ハウス ハンバーグヘルパー・リコピンリッチ トマトケチャップ使用)のレシピ
- 調理時間は20分
- エネルギー205kcal、塩分1.9g、たんぱく質14.5g、脂質12.7g、食物繊維0.4g、糖質8.2g
- 材料: ハウス ハンバーグヘルパー、合いびき肉、デルモンテ リコピンリッチ トマトケチャップ、サラダ油、じゃがいも、にんじん、ブロッコリー、デリシャスソース中濃
- 作り方: ハンバーグヘルパーと水(または牛乳)を混ぜ、ひき肉とケチャップを加えて形作り、焼いて取り出す。ソースを作り、ハンバーグにかける。じゃがいもや野菜を添えて完成。
ハンバーグ(ハウス ハンバーグヘルパー・リコピンリッチ トマトケチャップ使用)
![Image1](https://i0.wp.com/kj-talk.com/oreran/img/homecook/2e4a2778a1_1.jpg?w=660&ssl=1)
ハンバーグ(ハウス ハンバーグヘルパー・リコピンリッチ トマトケチャップ使用) 肉のうま味が溶け込んだケチャップソースが絶品! 調理時間 20分 エネルギー 205kcal 塩分 1.9g たんぱく質 14.5g 脂質 12.7g 食物繊維 0.4g 糖質 8.2g ※1人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養計算値は5個分とした場合の値です。 ひき肉 主菜 20分以内 材料(4~5個分) ハウス ハンバーグヘルパー 1袋 合いびき肉 250g デルモンテ リコピンリッチ トマトケチャップ 大さじ1 サラダ油 大さじ1 じゃがいも(ひと口大にして焼いたもの) 適宜 にんじん(輪切りにして焼いたもの) 適宜 ブロッコリー(ゆでたもの) 適宜 (A) デルモンテ リコピンリッチ トマトケチャップ 大さじ4 キッコーマンデリシャスソース中濃 大さじ2 つくり方 1 ボウルにハンバーグヘルパーと水(または牛乳)120mlを入れて混ぜ、約1分置く。 2 (1)にひき肉とケチャップを加えてよく混ぜ合わせ、4~5等分し、中央をくぼませた小判形に整える。 3 フライパンにサラダ油を熱して(2)を並べて、中火で2~3分焼く。焼き色がついたら裏返してふたをし、フォーク(竹串)を刺して、澄んだ肉汁が出るまで弱火で5~6分焼いて取り出す。 4 同じフライパンに(A)を加え、ひと煮立ちさせる。 5 皿に(3)を盛り、(4)のソースをかける。好みでじゃがいもとにんじん、ブロッコリーを添える。
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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00056807/
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- このビーフステーキのレシピは、和風の玉ねぎソースが絶妙にマッチしていて、食欲をそそる一品ですね。牛肉の焼き加減や玉ねぎの甘みと香り、にんにくの風味が絶妙に調和しているように感じます。調理時間も20分と手軽なので、忙しい日でも手軽に作れそうです。是非試してみたいレシピですね。
- このレシピは、しょうゆとみりんを使ったミートソーススパゲッティで、きのこたっぷりでヘルシーな一品ですね。玉ねぎやにんにく、きのこ類と合いびき肉を組み合わせることで、深い味わいが楽しめそうです。調理時間も25分と手軽なので、忙しい日のランチやディナーにぴったりですね。
- このささ身とキャベツの塩昆布パスタのレシピは、手軽に作れて栄養価もバランスが良さそうですね。塩昆布の風味がアクセントになりそうで、食欲をそそります。忙しい日や疲れている時にも作りやすいので、試してみたいです!
- この肉豆腐のレシピは、ステーキしょうゆとにんにく風味が絶妙にマッチしていて、豆腐と牛肉の組み合わせも美味しそうですね。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。食欲をそそる香りが漂いそうな一品です。
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- この新潟風たれカツ丼のレシピは、市販のカツを使って手軽に作れるのが魅力的ですね。たれの味付けもシンプルで、ご飯とキャベツとの組み合わせが美味しそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夕食にぴったりの一品ですね。
- このポークビリヤニのレシピは、炊飯器を使って簡単に作れるのが魅力的ですね。豚肉や野菜、スパイスを使って本格的な味を楽しめそうです。さらに、ゆで卵やパクチーを添えることで見た目にも華やかさが加わりそうです。作ってみたい料理の一つですね。
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- このレシピは、フライパンで手軽に作れるローストビーフの作り方を紹介していますね。オニオン&ガーリックソースの風味が食欲をそそります。また、彩り豊かな野菜と一緒に盛り付けることで、見た目にも美しい一品になりそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチやディナーにもぴったりですね。
このハンバーグのレシピはとても簡単そうで、しかもリコピンリッチトマトケチャップを使っているのがおしゃれで美味しそうですね。野菜も添えて栄養バランスも良さそうです。作ってみたくなりました!