【動画】イカリソース/レモンとささみの冷製パスタ #簡単レシピ#shorts【24/7/20】
深夜に失礼します。24/7/20(土曜日)「イカリソース」の最新動画をお知らせします。
野菜のドレス 旨塩レモンで作る
「旨塩レモンの冷製パスタ」
暑くて、食欲がなくなりがちな今にオススメ。
レモン風味でさっぱり食べられて、たんぱく質と炭水化物がしっかり摂れるレシピです。
野菜のドレス旨塩レモンは、ノンオイルなので
油分がしんどい時にも、さっぱりと食べられます◎
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■材料（2人分）
鶏ささみ…2枚
酒…大さじ1
カッペリーニ…200g
レモン（薄切り）…12枚
チャービル…お好みで
野菜のドレス 旨塩レモン…大さじ6
■作り方
1. 鶏ささみ肉は、耐熱容器に入れ、酒を入れ、電子レンジで600W3分加熱する。
2. 粗熱が取れたら、筋や膜をとりながら、食べやすい大きさに割く。
3.カッペリーニは、袋に記載より1分長くゆで、冷水で締める。
4. 3を皿に盛り、レモン、2、チャービルをトッピングする。
5. 野菜のドレス旨塩レモンをかけたら出来上がり。
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