- 「液みそ ど・みそ監修 濃厚みそ」を使用した基本のみそチャーハンのレシピ。
- 調理時間は15分で、1人分のエネルギーは543kcal、塩分は1.8g、糖質は63.5g、食物繊維は3.0g。
- 必要な食材はご飯、卵、チャーシュー、長ねぎ、調味料として液みそ、塩こしょう、オイル。
- 作り方は具材を準備し、卵を炒めてからチャーシューやご飯を加えて炒め、最後に液みそを加えて炒め合わせる。
- 液みそを焦がす手前まで熱することで香ばしさと香りを引き出す。
基本のみそチャーハン
使用商品はこちら 基本のみそチャーハン 「液みそ ど・みそ監修 濃厚みそ」で作る旨み濃厚チャーハンです。 プリント 調理時間 15分 エネルギー 543kcal 塩分 1.8g 糖質 63.5g 食物繊維 3.0g メニュー ごはんもの 調理方法 炒める 食材 豚肉 その他 材料(1人分) 具材 分量 ご飯 150g 卵 1個 チャーシュー 30g 長ねぎ 1本 調味料 分量 液みそ ど・みそ監修 濃厚みそ 大さじ1弱 塩こしょう 適量 オイル 大さじ1 作り方 ① 卵は溶きほぐす。長ねぎはみじん切りに、チャーシューは角切りにする。 ② フライパンにオイルを熱し、溶き卵を炒める。卵が固まったらチャーシュー、長ねぎ、ご飯を加えて炒める。 ③ ご飯がほぐれたら塩ひとつまみ(分量外)を振り、フライパンのふちに「液みそ ど・みそ監修 濃厚みそ」を入れ、少し焦がすぐらい焼く。 ④ 全体に炒め合わせ、塩こしょう(分量外)で味をととのえる。 ワンポイントアドバイス 液みそを焦がす手前まで熱することで香ばしさと香りを引き出します。 メニュー ごはんもの 調理方法 炒める 食材 豚肉 その他
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- このごまみそ豚汁のレシピは、つぶみそを使うことで出汁を入れなくてもコクのある味が楽しめそうですね。豚肉と野菜の組み合わせもバランスが良さそうで、食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、ぜひ試してみたいです。
- この豚のみそバターソースのレシピは、つぶみそとバターの組み合わせがとても美味しそうですね。豚肉との相性も良さそうで、食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいです。
- このイカとみょうがの酢みそのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。つぶみそを使うことでコクが出て、さっぱりとした味わいになりそうです。イカとみょうがの組み合わせも爽やかで、食欲をそそります。青ねぎをトッピングすることで彩りも良く、見た目にも楽しめそうです。是非試してみたいレシピですね。
- このやわらかポークソテーのレシピは、生塩糀パウダーを使って肉をしっとりジューシーに仕上げるところが素晴らしいですね。野菜ソースもさっぱりとしていて、肉との相性が良さそうです。簡単に作れるので、普段の食卓に取り入れてみたいレシピです。
- この大豆ミートのうま辛キムチ炒めのレシピは、簡単に作れそうでおいしそうですね。大豆のお肉にしっかりと下味をつけて、キムチと一緒に炒めるというアイデアが新鮮で、食欲をそそります。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。ぜひ試してみたいレシピです。
- 大豆ミートのみそドリアのレシピを見ると、大豆ミートの肉みそとホワイトソースの組み合わせがとても美味しそうですね。チーズをたっぷりと乗せて焼くと、香ばしさが増してさらに食欲をそそります。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたくなります。
- この鮭のみそ漬けのレシピは、簡単に作れそうでありながらも、つぶみその風味がしっかりと感じられそうですね。生鮭につぶみそと砂糖をまぶして漬け込んで焼くだけという手軽さも魅力的です。大根おろしと一緒に食べると、さっぱりとした味わいになりそうで、食欲をそそりますね。是非試してみたいレシピです。
- この担々麺のレシピは、つぶみそを使うことで独特のピリ辛さと深い味わいが楽しめそうですね。豚肉や野菜との組み合わせもバランスが良さそうで、食欲をそそります。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたくなります。
- このニラ玉みそスープのレシピは、シンプルで手軽に作れそうですね。ニラの香りと半熟卵の組み合わせが、食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、ぜひ試してみたいです。
- ツナみそ白あえのレシピを読んで、豆腐とツナ、つぶみその組み合わせが興味深いと感じました。豆腐の水切りやつぶみその使い方など、手順もわかりやすく書かれていて、調理する際に参考になりそうです。料理のバリエーションを増やしたいときに、このレシピを試してみたいと思いました。
この基本のみそチャーハンのレシピは、シンプルで分かりやすくて作りやすそうですね。液みそを使うことで、濃厚な味わいが楽しめそうです。チャーシューや長ねぎを加えることで、食感や風味も豊かになりそうです。作り方も簡単なので、誰でも挑戦しやすいレシピだと思います。