- ウインナーとキャベツを使用したシン・水炊きのレシピ。
- 調理時間は約15分で、1人分のエネルギーは532 kcal。
- 材料はソーセージ6本、キャベツ1/4玉、たまねぎ1個。
- キャベツとたまねぎを食べやすい大きさに切り、鍋で煮る。
- ソーセージを加えて煮立ち、野菜がやわらかくなるまで煮る。
- 「味ぽん」をかけてお召し上がりください。
- 栄養成分は1人分でエネルギー532 kcal、タンパク質23.1g、脂質37.4g、炭水化物28.3g。
- 野菜量は221.5g、食塩相当量は5.7g。
ウインナーとキャベツのシン・水炊き
ウインナーとキャベツのシン・水炊き 調理時間 15分 エネルギー 532 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 ソーセージ 6本 キャベツ 1/4玉(300g) たまねぎ 1個 ミツカン 味ぽん 適量 このレシピに使われている商品 味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1キャベツとたまねぎは食べやすい大きさに切る。2鍋に水(分量外)を入れ、たまねぎ、キャベツを加え、火にかける。煮立ったらソーセージを加え、野菜がやわらかくなるまで煮る。※「味ぽん」をつけてお召し上がりください。※「味ぽん」の代わりに、「味ぽんMILD」、「味ぽんうまピリ」でもおいしく召し上がれます。 ミツカン社員メモ 「味ぽん」で味の幅が広がります!簡単・気軽・具材が自由で誰もが楽しめる鍋=シン・水炊き!さっぱりしているのにコクのある、いくらでも食べたくなるおいしさです。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 532kcal タンパク質 23.1g 脂質 37.4g 炭水化物 28.3g 野菜量 221.5g 食塩相当量 5.7g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22709
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピはとてもシンプルで手軽に作れるので、忙しい時や急な食事の際に便利ですね。天かすのカリカリ感と卵のとろりとした食感が絶妙にマッチしていそうで、味ぽんのさっぱりとした味付けも良さそうです。簡単に作れるのに栄養バランスも考えられているので、健康的な食事としてもおすすめですね。
- このピリ辛なすと豚小間肉炒めのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。カンタン酢を使って味付けするのも便利で、赤とうがらしのアクセントがいいですね。野菜もたっぷり摂れるので、ヘルシーな一品になりそうです。作ってみたいレシピの一つです!
- このきのこたっぷりとんこつしょうゆ鍋のレシピは、とてもシンプルで美味しそうですね。きのこと豚肉の組み合わせは、きっとおいしい味わいを楽しめることでしょう。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいです!
- この「とうふアート」のレシピは、豆腐とミニトマトを使って簡単に楽しい料理を作ることができるようですね。子どもと一緒に作るのも楽しそうで、食べる楽しみも倍増しそうです。豆腐の柔らかさとミニトマトの鮮やかな赤色が絵を描くキャンバスとなって、食卓が一気に華やかになりそうです。
- この「とうふアート」のレシピは、豆腐と「味ぽん」を使って簡単に楽しい料理を作ることができるようですね。子どもと一緒に作ると、食事がより楽しくなりそうです。豆腐の柔らかい質感と「味ぽん」のさっぱりとした味が絶妙にマッチしていそうです。家族や友人と一緒に試してみたいレシピですね。
- このたこキムチのレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。たことキムチの組み合わせは新鮮で、にんにくの風味もいいアクセントになりそうです。食べるのが楽しみです!
- 梅サワーのレシピはとてもシンプルで、クラフト梅シロップを使うことで梅の風味が存分に楽しめそうですね。梅の後味がすっきりとしているというのも魅力的です。作り方も簡単そうなので、気軽に試してみたくなりました。
- このレシピは、甘酢天津飯の基本的な作り方をわかりやすく紹介していますね。卵とかに風味かまぼこを組み合わせてふわふわの食感を楽しむポイントや、甘酢の調味料をしっかりとろみがつくまで煮る方法など、具体的な手順が丁寧に説明されていて参考になります。甘酢天津飯が食べたくなったら、このレシピを試してみたいですね。
- このほうれんそうの酢みそ和えのレシピは、シンプルで簡単に作れそうですね。ほうれんそうのさっぱりとした味わいに、みそと砂糖の甘みが加わって美味しそうです。さらに、からしを加えるアレンジも面白そうです。野菜量もしっかり摂れるので、ヘルシーな一品としても良さそうですね。
- このガーリックペッパーチキン丼のレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。鶏肉をカンタン酢で煮詰めるというアイデアも面白いし、レタスとの相性も良さそうです。作ってみたくなりました!
このウインナーとキャベツのシン・水炊きのレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。キャベツとたまねぎの甘みとソーセージの旨味が絶妙に組み合わさりそうで、味ぽんを使ってさっぱりとした味わいに仕上げるのもいいアイデアです。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりですね。