【動画】イカリソース/ちょっと贅沢とんぺい焼 #shorts【24/7/2】

こんにちは。24/7/2(火曜日)「イカリソース」の最新動画をお知らせします。 卵3個で作る 「贅沢とんぺい焼」 さっと作りたいときにピッタリな とんぺい焼き。 キャベツと豚肉にふわふわ卵を合わせたら、 贅沢な一品に。 あと一品欲しい時やお子様のおやつ、大人のおつまみにもピッタリです。 ••┈┈┈┈┈┈┈•• ■材料(2人分) キャベツ…1/8個(150g) 豚バラ肉…100g サラダ油…小さじ1・大さじ2 塩胡椒…少々 THE大阪お好みソース…適量 鰹節…お好みで 青のり…お好みで ■作り方 1. キャベツは太目の千切りに、豚バラ肉は食べやすい大きさに切る 2. ボウルに卵を入れて溶く。 3. サラダ油小さじ1を引いたフライパンで、1を塩胡椒で味を整えて炒める。 4. 火が通ったら、別の皿に取り、フライパンをキッチンペーパーでふき取る。 5. サラダ油大さじ2を引いたフライパンに、卵を入れ、かき混ぜてふわふわにしながら焼く。 6. 半熟の状態になったら、4を真ん中にいれて、オムレツの要領で巻いていく。 7. 皿にうつしたら、THE大阪お好みソースをかけて、鰹節と青のりをお好みでトッピングしたらできあがり。 ••┈┈┈┈┈┈┈••
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