「キッコーマンうちのごはん使用！レンジで簡単！コク旨塩のふっくらチキンサンドレシピ」- レンジで簡単に作れるコク旨塩のふっくらチキンサンド
- ハーブとガーリックをブレンドしたうま塩味のチキンを使用
- 調理時間は15分で、1人分の栄養成分は656kcal、塩分3.2g、たんぱく質31.5g、脂質33.8g、食物繊維5.5g、糖質57.5g
- 材料はレタス、ゆで卵、鶏もも肉、キッコーマンうちのごはん コク旨塩ふっくらチキン、食パン、マヨネーズ
- 調理手順は、鶏肉を調理し、食パンにマヨネーズを塗り、レタス、チキン、卵を重ねてサンドイッチを作る
- 最後にサンドイッチをラップで包んで盛りつける
レンジで簡単！コク旨塩のふっくらチキンサンド（うちのごはん使用）
レンジで簡単！コク旨塩のふっくらチキンサンド（うちのごはん使用） ハーブとガーリックをブレンドしたうま塩味のチキンを使ったボリュームサンド 調理時間 15分 エネルギー 656kcal 塩分 3.2g たんぱく質 31.5g 脂質 33.8g 食物繊維 5.5g 糖質 57.5g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※お使いの電子レンジや耐熱容器などによって加熱具合が微妙に異なる場合があります。その際は加熱時間を調節してください。 鶏肉 パン 20分以内 電子レンジ 材料（3人分） レタス ２枚（４０ｇ） ゆで卵 ２個 鶏もも肉 １枚（３００ｇ） キッコーマンうちのごはん コク旨塩ふっくらチキン １袋 食パン（６枚切り） ６枚 マヨネーズ 大さじ３ つくり方 1 レタスは大きめにちぎる。ゆで卵は輪切りする。鶏肉は縦横４等分に切る。 2 たれの袋の「切り口」を切り、鶏肉を入れる。袋のジッパーをしっかりと閉め、鶏肉を１分程もみ込む。ジッパーを閉じたまま底を十分に広げ、立てて電子レンジ（６００Ｗ）で８分加熱し、２分程庫内で蒸らす。 3 （２）を薄切りにし、残ったたれをしっかり絡める。食パン２枚にマヨネーズをそれぞれ大さじ1/2量ずつぬり、レタス、鶏肉、卵の順に1/3量ずつ重ねてはさむ。同様にしてサンドイッチを計３つつくり、ラップで包んで形を安定させる。 4 （３）をラップごと半分に切り、ラップを外し、器に盛りつける。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00054945/
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- このベーコンとしいたけのトマトパスタのレシピは、シンプルで手軽に作れそうですね。ベーコンのうま味としいたけの風味が絶妙にマッチしていそうで、食欲をそそります。忙しい日のランチやディナーにぴったりの一品ですね。
- この中華そば風そうめんのレシピは、本つゆを使って簡単に作れるのが魅力的ですね。焼豚やゆで卵、青ねぎをトッピングすることで、食べ応えもありそうです。さらに、おろしにんにくやごま油の風味がアクセントになっていて、美味しそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夕食にぴったりの一品ですね。
- このレシピは炊飯器を使って簡単に作れる薬膳火鍋風スープで、根菜やきのこなど具材がたっぷり入っていて体が温まりそうですね。辛旨ラー醤だれを使っているのもおしゃれで、食欲をそそります。炊飯器を使ったアイデア料理は面白いですし、試してみたいと思いました。
- この豆乳担々麺のレシピは、簡単に作れるのにボリュームがありそうで魅力的ですね。豆乳と辛旨ラー醤だれの組み合わせがどんな味なのか興味が湧きます。具材も豊富で食べ応えがありそうです。作ってみたいレシピの一つになりました。
- このナポリタンのレシピは、手軽に作れて美味しそうですね。パットマ！トマトおかずソースを使うことで、喫茶店風のまろやかな味わいが楽しめそうです。具材もシンプルで身近なものばかりなので、誰でも気軽に挑戦できそうです。家庭で本格的な味を楽しみたいときにぴったりのレシピですね。
- このトマトとツナのやみつきそうめんのレシピは、さっぱりとしたそうめんにトマトとツナの組み合わせが新鮮で美味しそうですね。さらに、本みりんを使ったコクのあるタレがアクセントになっていて、食欲をそそります。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夏の夕食にぴったりの一品ですね。
- このツナトマトそうめんのレシピは、さっぱりとした味わいで夏にぴったりですね。レモンとオリーブオイルの爽やかな風味が、食欲をそそります。簡単に作れるので、忙しい日でも手軽に楽しめるのが嬉しいポイントです。ぜひ試してみたい一品ですね。
- ビーフストロガノフのレシピ、見てみました！具材がシンプルで手軽に作れそうですね。トマトの酸味とサワークリームの組み合わせが美味しそうで、食欲をそそります。作ってみたくなりました！
- このレシピは、ホットプレートを使って野菜と肉を巻いた串を楽しむことができるので、パーティーなどで活躍しそうですね。色とりどりの野菜を使ってカラフルに仕上げるのも楽しそうで、焼肉のたれをつけて食べるとさらに美味しそうです。ホットプレートで焼くことで、家庭でも簡単に楽しめるのがいいですね。
- このビーフロールのトマト煮のレシピは、シンプルでありながらボリューム感があり、食欲をそそる一品ですね。牛肉とアスパラガスの組み合わせが美味しそうで、トマト煮のソースがさらに味を引き立てそうです。調理時間も35分と手軽なので、忙しい日でも挑戦しやすいレシピかもしれません。
このレシピは、手軽に作れるのにボリューム満点で美味しそうですね！レンジでチキンを調理する方法も簡単で便利そうです。食パンに具材を挟んでサンドイッチにするだけなので、忙しい時にもピッタリですね。試してみたいレシピの一つです。