- 新ごはん、なす、トマトを使ったカレーチャーハンのレシピ
- 材料:新ごはん、ソーセージ、溶き卵、なす、ミニトマト、細ねぎ、サラダ油
- 調味料:鶏ガラスープの素、カレー粉、塩、こしょう
- 作り方:なすとトマトを加えて炒め、溶き卵を加えて全体を混ぜ合わせる
新ごはんでなすとトマトのカレーチャーハン
![Image1](https://i0.wp.com/kj-talk.com/oreran/img/nissin_recipes/21adcc74e6_1.jpg?w=660&ssl=1)
![Image2](https://i0.wp.com/kj-talk.com/oreran/img/nissin_recipes/21adcc74e6_2.jpg?w=660&ssl=1)
新ごはんでなすとトマトのカレーチャーハン #カレー #トマト #ナス #炒飯 #オートミール 「おいしいオートミール」の製品一覧 #カレー #トマト #ナス #炒飯 #オートミール 材料 おいしいオートミール新ごはん 50g ソーセージ 2本 (40g) 溶き卵 1個分 なす 小1本 (60g) ミニトマト 2個 細ねぎ (刻み) 適量 サラダ油 (新ごはん用) 大さじ1 サラダ油 (溶き卵用) 大さじ1/2 ☆新ごはん用 鶏ガラスープの素 小さじ1/3 水 50cc ★調味料カレー粉 小さじ1/2 塩 小さじ1/3 こしょう 少々 作り方 1.なすはへたを切り落とし、縦十字に切って横に2〜3mm幅に切る。ミニトマトは縦十字に切る。ソーセージは横に5mm幅に切る。2.フライパンに新ごはん、☆入れて中火で熱し、混ぜながら加熱する。 水分がなくなったらサラダ油 (新ごはん用)、なすを加えて油がなじむまで炒める。 ソーセージを加えてなすがしんなりするまで炒め、フライパンの上半分に寄せる。3.フライパンの空いているスペースにサラダ油 (溶き卵用)、溶き卵を加えて半熟状になるまで混ぜる。 全体をざっと混ぜ合わせ、ミニトマト、★調味料を加えてなじむまで炒める。4.器に盛り、細ねぎをのせる。
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- このじっくりローストサラダのレシピは、オートミールを使ったヘルシーで栄養価の高いサラダですね。じっくりローストしたオートミールの香ばしさと、新鮮な野菜とドレッシングの組み合わせがおいしそうです。作り方も簡単そうなので、ぜひ試してみたいです。
- このレシピは、オートミールを使ったちらし寿司のアレンジで新鮮でヘルシーな一品ですね。卵や枝豆、桜えびを使って彩りよく仕上げると、見た目にも美しく食欲をそそります。オートミールの食感とすし酢の風味が絶妙にマッチしていそうです。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいレシピですね。
- このレシピは、オートミールを使ったじっくりローストされたクッキーで、チョコチップが入っていてとても美味しそうですね。焼き色がつくまでオーブンで焼くという工程が、クッキーがしっかりと焼き上がり、香ばしさが増すのではないかと思います。作ってみたいレシピの一つです。
- このタコライス風新ごはんサラダボウルのレシピは、ヘルシーで栄養価の高い食材を使っていてとても魅力的ですね。アボカドやチーズ、豚肉などの組み合わせがおいしそうで、食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいです。
- このレシピは、オートミールを使ったリゾットで、じっくりローストした香ばしい味わいが楽しめそうですね。ベーコンや玉ねぎ、トマトなどの具材もたっぷり入っていて、満足感のある一品になりそうです。作り方もシンプルで、調理時間もそこまで長くなさそうなので、忙しい日でも手軽に作れそうですね。パセリを散らして彩りも良く、見た目にも美味しそうです。是非試してみたいレシピですね。
- このじっくりローストチャーハンのレシピは、シンプルで手軽に作れそうですね。オートミールを使ったヘルシーなチャーハンは、栄養価も高そうで食べるのが楽しみです。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたいと思います。
- このレシピは、オートミールを使った肉巻き新ごはんの作り方を紹介していますね。大葉や豚肉、白炒りごまなどの食材を組み合わせて、美味しそうな一品が完成するようです。料理の工程もわかりやすく説明されていて、挑戦しやすそうですね。食べてみたくなるレシピです。
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- このレシピは、オートミールを使った中華風の新ごはんがゆで、ささ身や生椎茸、干しえびなどの具材と一緒に簡単に作れるようですね。ラー油をかけてピリ辛に仕上げるのもおいしそうです。試してみたいレシピですね。
このレシピは、新ごはんを使ったカレーチャーハンで、ナスやトマト、ソーセージなどの具材が入っていてヘルシーでおいしそうですね。オートミールを使ったヘルシーな炒飯は、食べ応えもありそうで満足感が得られそうです。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいです。