- 細切り野菜とサラスパを合わせた彩菜メニュー
- 細切り野菜がサラスパとよく合う
- みそマヨドレッシングでお子様も食べやすい味に仕上げたサラダ
- 調理時間:15分
- エネルギー(1人分):159kcal
- 材料:サラスパ、にんじん、きゅうり、ゆで卵、みそ、マヨネーズ、塩、こしょう
- 作り方:材料を合わせて調味し、冷やして器に盛る
細切り野菜のみそマヨサラスパサラダ
細切り野菜とサラスパを合わせた彩菜メニュー。サラスパは野菜と相性抜群。細切り野菜ならよくからんでさらにおいしさUP!みそマヨドレッシングでお子様も食べやすい味に仕上げました。 細切り野菜のみそマヨサラスパサラダ 調理時間 15分 エネルギー(1人分) 159kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料(4人分) サラスパ 80g にんじん 50g きゅうり 1/2本 ゆで卵 1個 A みそ 大さじ1 A マヨネーズ 大さじ2 塩、こしょう 各少々 つくりかた 1 ボウルに A の材料を合わせ、5mm幅の細切りにしたにんじんときゅうりを加えて、しんなりするまで置いておきます。 2 サラスパはゆでて湯をきり、冷水でしめてからよく水けをきります。 3 ①に②、粗みじん切りにしたゆで卵を加えて混ぜ合わせ、塩、こしょうで味をととのえ器に盛ります。
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はごろもフーズレシピにコメントする(匿名◎)
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この細切り野菜のみそマヨサラスパサラダのレシピは、サラスパと細切り野菜の組み合わせが新鮮で魅力的ですね。みそマヨドレッシングもアクセントになっていて、食欲をそそります。簡単に作れるので、普段の食卓に取り入れてみたいです。