- 王道の焼き鳥丼のレシピ。
- 調理時間は10分で、1人分の栄養成分はエネルギー709kcal、塩分2.6g、たんぱく質30.8g、脂質28.3g、食物繊維4.4g、糖質84.9g。
- 材料はねぎ、鶏もも肉、サラダ油、キッコーマンわが家は焼肉屋さんのたれ、ご飯、刻みのり、卵黄。
- 作り方は、ねぎと鶏肉を焼き色がつくまで焼き、たれで焼き絡める。ご飯に盛りつけて刻みのりをちらし、卵黄をのせる。
王道の焼き鳥丼(わが家は焼肉屋さん使用)
王道の焼き鳥丼(わが家は焼肉屋さん使用) 香ばしく焼いたねぎと鶏肉を甘辛い焼肉のたれでしっかり焼き絡めていただきます♪ 調理時間 10分 エネルギー 709kcal 塩分 2.6g たんぱく質 30.8g 脂質 28.3g 食物繊維 4.4g 糖質 84.9g ※1人あたりの栄養成分を表示。 ※甘口でおつくりになる場合はよりマイルドな味わいに仕上がります。栄養計算値に刻みのりは含まれません。 ねぎ 鶏肉 10分以内 材料(2人分) ねぎ 1本 鶏もも肉 1枚(250g) サラダ油 大さじ1/2 キッコーマンわが家は焼肉屋さん 中辛(または甘口) 大さじ4 ご飯(温かいもの) 丼2杯分(400g) 刻みのり 適量 卵黄 2個 つくり方 1 ねぎは5cm長さのぶつ切りにする。鶏肉はひと口大に切る。 2 フライパンに油を入れて中火で熱し、鶏肉を皮目から入れて焼き色がつくまで焼き、裏返してねぎを加えて3~4分両面焼いて火を通す。弱めの中火にしてたれを加え、焦げないように気をつけながら1分程焼き絡める。 3 丼にご飯をよそい、好みで刻みのりをちらし、(2)を盛りつけ、中央に卵黄をのせる。
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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00056712/
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- この豚すき焼きのレシピは、手軽に作れるのに豪華な味わいが楽しめそうですね。豚肉を使ったすき焼きは珍しいですが、甘辛味の割り下と豆腐、野菜との組み合わせが美味しそうです。家庭で気軽に作れるので、ぜひ試してみたいです!
- このすき焼きレシピは、しぼりたて生しょうゆを使用していて、上品でまろやかな味わいが楽しめそうですね。牛肉や豆腐、野菜などバランスよく具材が使われていて、栄養価も高そうです。調理も20分でできるので、忙しい日でも手軽に作れるのが嬉しいポイントです。溶き卵をつけて食べると、さらに美味しそうですね。是非試してみたいレシピです。
- このとろとろチーズカレー麺のレシピは、野菜たっぷりでヘルシーな一品ですね。チーズとカレーの組み合わせは絶妙で、食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいです。
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- このちゃんぽん風大豆麺のレシピは、豊富な具材と豆乳スープが組み合わさって、ヘルシーで満足感のある一品に仕上がりそうですね。豚肉や野菜、シーフードミックスなどバランスよく入っていて、栄養価も高そうです。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいレシピです。
- 焼きまぐろと長芋のレシピは、シンプルで素材の旨みを活かした料理ですね。まぐろと長芋の組み合わせが新鮮で、辛子を添えるアクセントもいいですね。調理時間も短く、手軽に作れそうなので、試してみたいと思います。
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- この鶏手羽と大根の煮物のレシピは、シンプルな材料で作れる和食の定番料理ですね。鶏手羽の脂と大根の甘みが絶妙に絡まって、深い味わいが楽しめそうです。調理時間も40分とそこまで長くないので、忙しい日でも手軽に作れるのがいいですね。
この焼き鳥丼のレシピは、シンプルで美味しそうですね。焼き鳥とねぎを焼肉のたれで絡めてご飯に乗せると、きっと香ばしくて甘辛い味わいが楽しめるでしょう。作り方も簡単そうなので、手軽に作れる料理として魅力的ですね。