こく旨リッチ特選丸大豆しょうゆを使った「キッコーマンレシピ」で作る こく旨ジャーマンポテト の作り方- こく旨ジャーマンポテトは甘辛味がしっかり絡んだ濃厚な味わいの料理で、1人分の栄養成分はエネルギー227kcal、塩分0.8g、たんぱく質3.9g、脂質14.3g、食物繊維9.1g、糖質16.0g。
- 材料はじゃがいも、グリーンアスパラガス、ベーコン、サラダ油、キッコーマンいつでも新鮮こく旨リッチ特選丸大豆しょうゆ、マンジョウ米麹こだわり仕込み本みりん。
- 調理手順は、じゃがいもを電子レンジで加熱し、グリーンアスパラガスとベーコンをフライパンで炒め、調味料と合わせて炒め合わせる。
こく旨ジャーマンポテト
こく旨ジャーマンポテト 甘辛味がしっかり絡んだ濃厚な味わい 調理時間 15分 エネルギー 227kcal 塩分 0.8g たんぱく質 3.9g 脂質 14.3g 食物繊維 9.1g 糖質 16.0g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※リッチ特丸 こく旨リッチ 23年秋冬置き換え じゃがいも アスパラガス（グリーン） ベーコン 主菜 20分以内 電子レンジ 主菜でしっかり減塩 副菜でゆる減塩 食物繊維不足分 材料（4人分） じゃがいも（小） ４００ｇ グリーンアスパラガス ２本（４０ｇ） ベーコン（スライス） ３枚 サラダ油 大さじ３ （A） キッコーマンいつでも新鮮 こく旨リッチ特選丸大豆しょうゆ 大さじ１ マンジョウ米麹こだわり仕込み本みりん 大さじ３ つくり方 1 じゃがいもは皮つきのままよく洗い、半分に切る。耐熱皿にじゃがいもをのせ、ふんわりとラップをし電子レンジ（６００Ｗ）で５～６分程加熱する（竹串がすっと通るくらいのやわらかさが目安）。 2 グリーンアスパラガスは３～４ｃｍ長さの斜め切りにし、ベーコンは２ｃｍ幅に切る。 3 フライパンに油を入れて中火で熱し（１）を加えて３～４分転がしながら表面がカリっとするように焼く。火を止めて余分な油をふき取り、木べらでじゃがいもを亀裂が入る程度にかるくつぶす。 4 中火にかけて（２）を加えて炒め、火が通ったら（Ａ）を加えて全体を炒め合わせる。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00006082/
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- このたことズッキーニのめんみチャンプルーのレシピは、シンプルで素材の味を活かした一品ですね。ズッキーニとたこの組み合わせが新鮮で、めんみの風味がアクセントになっていそうです。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりですね。
- このうどのきんぴらのレシピは、シンプルでありながら春のうどを美味しく楽しめるものですね。調理時間も15分と手軽なので、忙しい日のおかずにもぴったりです。七味唐辛子を加えることで、さらに風味がアップしていて、食欲をそそります。是非試してみたいレシピです。
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- この焼き鳥丼のレシピは、シンプルで美味しそうですね。焼き鳥とねぎを焼肉のたれで絡めてご飯に乗せると、きっと香ばしくて甘辛い味わいが楽しめるでしょう。作り方も簡単そうなので、手軽に作れる料理として魅力的ですね。
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- このレシピは、シンプルで素材の味を活かしたサラダですね。牛肉をたれに漬けて焼くことで、風味豊かな一品に仕上がりそうです。クレソンの爽やかな香りと玉ねぎの甘みが、牛肉との相性も良さそうです。手軽に作れるので、忙しい日のランチやディナーにもぴったりですね。
- このレシピは、手軽に作れる鶏チャーシューとたっぷりの野菜が組み合わさった華やかなサラダですね。シンプルな調理手順で、栄養バランスも良さそうです。食欲をそそる見た目も素敵です。是非試してみたいレシピですね。
- もやしの卵炒めのレシピ、とてもシンプルで簡単に作れそうですね。もやしのシャキシャキ感と卵のふんわり感が絶妙に絡まって美味しそうです。栄養価も考えられていて、ヘルシーな副菜としてもピッタリです。作ってみたいと思います！
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。生しょうゆで漬け込んでから電子レンジで加熱するだけというのは、忙しい時でも気軽に作れるのが良いです。しかも、おせち料理としても使えるというのは嬉しいポイントです。無敵漬けやわらか鶏チャーシュー、ぜひ試してみたいです！
このこく旨ジャーマンポテトのレシピは、甘辛い味付けがしっかりしていて、食欲をそそる一品ですね。じゃがいもとグリーンアスパラガス、ベーコンの組み合わせも素晴らしく、食べ応えがありそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。ぜひ試してみたいレシピですね。