「〆まで美味しい キムチ鍋つゆ ストレートを使った『家にアルモンデ！冷凍唐揚げのおかず鍋』の簡単レシピ」- 冷凍唐揚げのおかず鍋のレシピ
- 調理時間は20分
- エネルギーは1人前当たり185 kcal
- 主な材料は白菜、冷凍鶏のから揚げ、キムチ鍋つゆ
- 作り方は、白菜を切って鍋にキムチ鍋つゆを入れ、煮立ったら白菜と唐揚げを入れる
- 栄養成分は鍋つゆを75%摂取した場合の値
- 栄養成分の1人分当たりの値は、エネルギー185 kcal、タンパク質12.8g、脂質8.2g、炭水化物16.0g、野菜量141.0g、食塩相当量5.1g
家にアルモンデ！冷凍唐揚げのおかず鍋
家にアルモンデ！冷凍唐揚げのおかず鍋 調理時間 20分 エネルギー 185 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 4 人分 白菜 １／４個（６００ｇ） 鶏のから揚げ （冷凍） ８個（２４０ｇ） 〆まで美味しい キムチ鍋つゆｽﾄﾚｰﾄ １袋 このレシピに使われている商品 〆まで美味しい キムチ鍋つゆ ストレート 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 １白菜を一口大に切る。２鍋に「キムチ鍋つゆストレート」をよくふって入れ、火にかける。煮立ったら、白菜を入れ火が通るまで煮込む。３から揚げを入れ、やわらかくなったら火を止める。※栄養成分は鍋つゆを７５％摂取するとして計算しています。 ミツカン社員メモ 鍋に食材と鍋つゆを入れるだけ！簡単に済ませたい日にぴったりなメニューです。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 185kcal タンパク質 12.8g 脂質 8.2g 炭水化物 16.0g 野菜量 141.0g 食塩相当量 5.1g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22659
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