- 大根を使ったおかず鍋のレシピ。
- 材料は大根、豚肉、濃厚みそ鍋つゆ。
- 大根を下茹ですして鍋に入れ、つゆと豚肉を加えて煮込む。
- エネルギー268kcal、タンパク質16.8g、脂質18.4g、炭水化物6.9g、野菜量67.5g、食塩相当量2.9g。
家にアルモンデ!まるごと大根のおかず鍋
家にアルモンデ!まるごと大根のおかず鍋 調理時間 20分 エネルギー 268 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 4 人分 大根 1/4本(300g) 豚肉 薄切り 300g 〆まで美味しい 濃厚みそ鍋つゆストレート 1袋 このレシピに使われている商品 〆まで美味しい 濃厚みそ鍋つゆ ストレート 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1大根を一口大に切り、下茹でする。2鍋に大根を入れ、「濃厚みそ鍋つゆストレート」をよくふって入れ、火にかける。煮立ったら豚肉を入れ、火が通るまで煮込む。※大根は1/2本でも構いません。※栄養成分は鍋つゆを75%摂取するとして計算しています。 ミツカン社員メモ 家に余った大根を消費するアルモンデ鍋です。簡単に済ませたい日にぴったりなメニューです。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 268kcal タンパク質 16.8g 脂質 18.4g 炭水化物 6.9g 野菜量 67.5g 食塩相当量 2.9g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22657
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- このきゅうりとコーンの酢の物のレシピは、さっぱりとした味わいで夏にぴったりですね。コーンの甘みと酢の酸味がきゅうりとよく合いそうです。しかも、簡単に作れるので、忙しい時にも便利ですね。試してみたいレシピの一つです!
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- この豚肉とさつまいものさっぱり甘辛煮のレシピは、カンタン酢としょうゆの組み合わせが絶妙で、豚肉とさつまいもがしっとりと味わい深く仕上がりそうですね。さつまいもの甘さと豚肉の旨味が絶妙にマッチしていそうで、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
このレシピは、家に余った大根を使って簡単に作れるアイデアが素晴らしいと思います。大根と豚肉の組み合わせはおいしそうで、濃厚みそ鍋つゆが味を引き立てそうですね。忙しい日に手軽に作れるおかず鍋として、参考にしたいレシピです。